оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «ПОСОВЕТУЕМСЯ»
Вы хотите запомнить сайт «ПОСОВЕТУЕМСЯ»?
Да Нет
×

Поиск по блогу

Читать
Обида - упакованная злость

Обида - упакованная злость

12 янв, 13:14
+3 2
Это нормально — попросить у …

Это нормально — попросить у бога помощи

14 янв, 17:11
+14 6
Прочтите это, если чувствует…

Прочтите это, если чувствуете себя несчастным

12 янв, 13:18
+5 4
ЧТОБЫ ЯЙЦА ПАШОТ ПОЛУЧАЛИСЬ …

ЧТОБЫ ЯЙЦА ПАШОТ ПОЛУЧАЛИСЬ ИДЕАЛЬНЫМИ

14 янв, 09:02
0 1
7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫМИ МЫ ОБИЖАЕМ…

7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫМИ МЫ ОБИЖАЕМ СВОИХ ДЕТЕЙ

15 янв, 21:25
+28 3
Почему женщинам необходим ре…

Почему женщинам необходим регулярный секс

14 янв, 23:46
+9 1
Как готовить в духовке? Поле…

Как готовить в духовке? Полезные советы и рекомендации

12 янв, 22:27
+20 5
Девушки за сорок

Девушки за сорок

13 янв, 15:39
+2 1
Что с вами будет, если вы бу…

Что с вами будет, если вы будете есть 1 яйцо в день?

13 янв, 09:02
+2 1
ВКУСНЕЙШИЙ СЫР «МОЦАРЕЛЛА» С…

ВКУСНЕЙШИЙ СЫР «МОЦАРЕЛЛА» СВОИМИ РУКАМИ ЗА 3 ЧАСА

13 янв, 15:32
-1 1
Простой тест на тип личности

Простой тест на тип личности

12 янв, 09:02
+6 6
Парень попросил девушку прис…

Парень попросил девушку прислать обнаженное фото, но тут же пожалел об этом!

5 ноя 16, 19:40
+25 4
Научный подход: какая должна…

Научный подход: какая должна быть разница в возрасте

11 янв, 09:02
+2 4
Слабые и сильные стороны жен…

Слабые и сильные стороны женских имен

9 янв, 07:02
0 3
Ребенок не заболеет, если в …

Ребенок не заболеет, если в семье нет проблемы

11 янв, 08:01
-1 2
Мама-домохозяйка ответила на…

Мама-домохозяйка ответила на вопрос: «А что ты целый день делаешь?»

11 янв, 07:01
+5 4
Выбросить немедленно! 8 жутк…

Выбросить немедленно! 8 жутких вещей из СССР, которые уродуют вашу квартиру

10 ноя 16, 16:10
-25 28
Не бойся, смело ставь точку.…

Не бойся, смело ставь точку. он будет всегда рядом, даже если между вами километры

5 янв, 17:25
+16 3
ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ УБИВАЮТ ВА…

ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ УБИВАЮТ ВАШУ УДАЧУ!

10 янв, 17:46
+14 2
Права ли учительница?

Права ли учительница?

9 янв, 15:09
+2 8
Как вырастить пофигиста?

Как вырастить пофигиста?

10 янв, 07:52
+1 4
Главное - хорошая тушенка!

Главное - хорошая тушенка!

9 янв, 14:41
+4 7
7 показателей здоровья, о ко…

7 показателей здоровья, о которых должна знать каждая женщина

7 янв, 09:02
+12 6
Как перестать привлекать к с…

Как перестать привлекать к себе вредоносные мысли

29 дек 16, 07:01
+2 6
Европейцы о Москве: что беси…

Европейцы о Москве: что бесит и удивляет, а что вызывает зависть

8 янв, 11:01
+6 3
Как правильно варить крупы. …

Как правильно варить крупы. Своими секретами поделился опытный повар

25 дек 16, 15:51
+32 18
ЛЮБЯТ ЛИ КОШКИ ЛЮДЕЙ

ЛЮБЯТ ЛИ КОШКИ ЛЮДЕЙ

6 янв, 04:20
+3 8
Эффектная сырная закуска

Эффектная сырная закуска

9 янв, 11:02
+5 2
Озарение, которое случается …

Озарение, которое случается после 40 лет

8 янв, 09:01
+2 2
15 неожиданных, но очень пол…

15 неожиданных, но очень полезных, способов применения микроволновой печи

7 янв, 18:02
+5 4
А вы тоже так разрезаете кру…

А вы тоже так разрезаете круглые торты? Вы делаете это неправильно!

7 янв, 07:12
+7 6
Какие проблемы у красивых женщин

Какие проблемы у красивых женщин

6 янв, 09:02
+1 2
Готовим адыгейский сыр сами

Готовим адыгейский сыр сами

7 янв, 10:02
+6 1
Вот что поза во время сна ра…

Вот что поза во время сна расскажет о ваших отношениях с партнером

7 янв, 01:09
0 1
ЛОВУШКА БЕДНОСТИ

ЛОВУШКА БЕДНОСТИ

5 янв, 22:17
+3 1
Тонкости приготовления мяса …

Тонкости приготовления мяса "по-французски"

6 янв, 07:02
+3 1
50 уроков жизни, которые нео…

50 уроков жизни, которые необходимо выучить

5 янв, 05:11
+10 2
10 рецептов маринада для курицы!

10 рецептов маринада для курицы!

4 янв, 21:53
+4 2
Что женщинам не нравится в с…

Что женщинам не нравится в сексуальных взаимоотношениях

3 янв, 12:52
+5 3
А какие чувства вызывают у в…

А какие чувства вызывают у вас такие номера на телевидении?

3 янв, 13:30
+5 7

ОБЪЯВЛЕНИЕ

Чтобы присоединиться к сайту и получить возможность оставлять свое мнение и комментарии в темах, а также получать уведомления о новых публикациях, необходимо нажать кнопку "ЧИТАТЬ". При публикации темы, используя кнопку "ЗАДАТЬ ВОПРОС", ссылка на источник информации обязательна.

7 показателей здоровья, о которых должна знать каждая женщина

развернуть

Как часто мы забываем важные вещи: номера телефонов, пароли, даты… Цифры вылетают из нашей головы слишком быстро. Но если речь идет о вашем здоровье, есть показатели, которые забывать категорический нельзя!

shutterstock_292786436-cbc-jarun-ontakrai-opener

Дело в том, что некоторые анализы могут рассказать врачу многое о вашем здоровье, например, о риске заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и другими опасными заболеваниями.

Вот показатели, которые обязательно нужно помнить.

1. Артериальное давление

Медики называют высокое давление молчаливым убийцей, потому что у него нет симптомов. До тех пор, пока ваше давление не станет критически высоким, вы вряд ли ощутите это. Именно поэтому очень важно регулярно измерять его. Норма, к которой вы должны стремиться, – 120/80.

2. Уровень холестерина

shutterstock_297965735-cholesterol-lightspring

Ваш общий уровень холестерина состоит из двух видов – «хорошего», или же холестерина липопротеидов низкой плотности, и «плохого» — холестерина липопротеидов высокой плотности. Нормой считается уровень «плохого» холестерина в пределах 100 и «хорошего» в пределах 60. Но на самом деле, чем ниже уровень, тем лучше. Проверяйте уровень холестерина хотя бы раз в год.

3. Тиреотропный гормон (ТТГ)

1 из 10 человек (чаще всего женщины) хотя бы раз в жизни имел проблемы с уровнем этого гормона. ТТГ — это гормон щитовидной железы, который также стимулирует синтез гормонов Т3 и Т4. Вместе они обеспечивают энергетический баланс организма, синтез белка, регулируют функции кишечника и менструальный цикл, налаживают работу центральной нервной системы, органов слуха и зрения. Потребности проверять этот гормон ежегодно нет, однако если вы стали страдаете от беспричинной усталости, проблем с пищеварением и перепадов веса, обратитесь к врачу и сдайте тест на этот гормон. Его норма для взрослого человека колеблется в пределах от 0.4 до 4.5 мЕд/л.

4. Уровень сахара в крови

shutterstock_267975020-blood-sugar-pittawut_0

Гликированный гемоглобин (HbA1C) — это анализ крови на сахар, который показывает уровень глюкозы в крови. Этот показатель измеряется в процентах: чем больше сахара в крови, тем выше процент гликированного гемоглобина. Нормой считается  5,7% и меньше. Если ваш показатель выше 5,7 – у вас повышенный риск развития сахарного диабета. Уровень 6,4 называют состоянием преддиабета. Вам нужно срочно переходить на низкоуглеводную диету и наблюдаться у врача. Рекомендуется сдавать этот тест раз в год.

5. Минеральная плотность костной ткани

Этот анализ определяет плотность ваших костей и, соответственно, их ломкость и риск развития остеопороза. Ваша цель – уровень от 1 до –1. Если ваши показатели выходят за пределы этих цифр, у вас низкая масса костей, или же остеопороз. Женщинам после 65 лет нужно сдавать этот анализ ежегодно. Тем, кто моложе, этот анализ показан только в том случае, если у вас были переломы или имеется наследственная предрасположенность к заболеваниям костей.

6. Обхват талии

Обхват талии  — это не только показатель красоты. Врачи утверждают, что он может сказать о вашем здоровье больше, чем индекс массы тела. Он измеряется под пупком и в норме не должен превышать 89 сантиметров. Если же ваш показатель выше – у вас могут быть проблемы с метаболизмом, повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Следите за объемами своей талии, и, если вы заметите резкие и стремительные изменения, это может быть еще и признаком рака груди.

7. Общий анализ крови

Клинический анализ крови включает в себя показатели гемоглобина, лейкоцитов, тромбоцитов и эритроцитов, а также другие важные показатели. С помощью этого теста врач может определить, не страдаете ли вы от анемии, и нет ли в вашем организме воспалительного процесса. Этот анализ также рекомендован в составе ежегодного медицинского обследования.

Другие важные показатели

Цифры, описанные выше, должны быть известны каждой женщине. Но в зависимости от вашего возраста, истории болезней и наследственной предрасположенности вам следует включить в список своего ежегодного обследования и другие анализы. В частности, врачи рекомендуют проводить пробу функции печени и почек, особенно после 35 лет.


Источник →

Ключевые слова: здоровье
Опубликовано 07.01.2017 в 09:02

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Маргарита Крылова
Маргарита Крылова Окружность талии измеряется НАД пупком а не под ним. Ниже будет уже обхват бёдер. Текст скрыт развернуть
4
7 января, в 20:37
Соня Бережная
Соня Бережная Маргарита Крылова ну вот если сразу под пупком, то все верно) талия у меня там)) выше пупка уже ребра Текст скрыт развернуть
0
9 января, в 19:39
Маргарита Крылова
Маргарита Крылова Соня Бережная На практике, чтобы не вникать во все эти тонкости, талию при стройной фигуре наиболее правильно измерить просто в области наименьшей ее окружности, как правило, немного выше пупка. имейте в виду, что положение талии у человека зависит от его анатомического строения, и она может находиться немного выше или ниже. Более правильно измерять талию в самом узком месте.Талию обычно меряют над бёдрами. Текст скрыт развернуть
0
9 января, в 19:46
Соня Бережная
Соня Бережная Маргарита Крылова ну так тоже верно, в самом узком месте. я думаю этот ориентир для тех, у кого талия такая большая, что становится больше грудной клетки) Ну именно когда болезненно увеличена Текст скрыт развернуть
0
9 января, в 19:58
Маргарита Крылова
Маргарита Крылова Соня Бережная Попросите у любой швеи смерить у вас талию. Уж она вам точно покажет где она у вас.
Текст скрыт развернуть
0
9 января, в 20:45
Соня Бережная
Соня Бережная Маргарита Крылова * Текст скрыт развернуть
0
10 января, в 01:56
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
Комментарии Facebook
Новое
Настоящий шашлык дома, без углей и мангала!

Настоящий шашлык дома, без углей и мангала!

      Представляем вашему вниманию оригинальный рецепт нашего горячо любимого шашлычка в домашних условиях. Итак, нам понадобится 3-х литровая стеклянн

16 янв, 15:38
0 0
10 признаков того, что вы в несчастливом браке

10 признаков того, что вы в несчастливом браке

Брак — это важная составляющая жизни каждого человека, который однажды решился на такой шаг. Создавая семью, оба партнера должны понимать, что им придется работать

16 янв, 08:02
+4 0
ФОТО ЛИМОНОВ, КОТОРОЕ МОЖЕТ СТОИТЬ ЖИЗНИ: 12 ПРИЗНАКОВ РАКА ГРУДИ

ФОТО ЛИМОНОВ, КОТОРОЕ МОЖЕТ СТОИТЬ ЖИЗНИ: 12 ПРИЗНАКОВ РАКА ГРУДИ

Это фото уже отметили более 3 млн человек и поделились им более 30 тысяч раз. Картинка с 12 лимонами, наглядно показывающих признаки рака молочной

16 янв, 05:02
0 0
Чего и как хотят мужчины от женщины в 20, 30, 40 и 50 лет

Чего и как хотят мужчины от женщины в 20, 30, 40 и 50 лет

Возраст приносит неизбежные перемены, внешние и внутренние. Меняется мироощущение, приоритеты, потребности. И только одно становится константой — необходимость люб

16 янв, 01:23
+1 0
35 жёстких цитат от банкиров с Уолл-Стрит о жизни и о том, как делать деньги

35 жёстких цитат от банкиров с Уолл-Стрит о жизни и о том, как делать деньги

Банкиры с Уолл-стрит — это не просто работники банков, это особая каста. Каста «вершителей судеб», самых богатых и влиятельных людей в мире, тех, кто способен дела

16 янв, 00:23
+3 0
Найти любовь после развода - 3 правила

Найти любовь после развода - 3 правила

Для людей, которые пережили боль развода или тяжелого расставания, снова найти любовь – это огромный вызов Для людей, которые пережили боль развода

15 янв, 21:27
+4 0
7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫМИ МЫ ОБИЖАЕМ СВОИХ ДЕТЕЙ

7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫМИ МЫ ОБИЖАЕМ СВОИХ ДЕТЕЙ

Всё, что мы делаем в жизни наших детей, возвращается сторицей. Один психолог сказал: «При каждой возможности – берите своего ребёнка за руку! Пройд

15 янв, 21:25
+28 3
Как завести машину, если сел аккумулятор

Как завести машину, если сел аккумулятор

Есть четыре доступных и реально работающих способа реанимировать авто. Подробные инструкции прилагаются. Низкие температуры иногда преподносят неприятные с

15 янв, 12:58
+8 0
18 признаков умного человека

18 признаков умного человека

В 2011 году белорусский предприниматель Иван Маслюков выложил в интернет статью «Как стать умнее». За прошедшие годы текст собрал тысячи лайков и репостов. В

15 янв, 12:55
+10 0
Простое правило 1 секунды сделает вас более популярным и уважаемым

Простое правило 1 секунды сделает вас более популярным и уважаемым

Всего лишь помедлив с ответом, вы сможете изменить представление собеседника о вас и добиться уважения.     Джеффри Джейм

15 янв, 12:53
0 0
Почему женщинам необходим регулярный секс

Почему женщинам необходим регулярный секс

Регулярные занятия сексом идут на пользу не только физическому, но и психическому здоровью. Секс способствует выработке эндорфинов, очистке кожи и многим други

14 янв, 23:46
+9 1
Третий лишний: как жене избавиться от любовницы. Проверено на практике

Третий лишний: как жене избавиться от любовницы. Проверено на практике

  Любовный треугольник – модель отношений, которую можно считать классикой. Можете ли вы представить себе мировой кинематограф, художественную литератур

14 янв, 23:45
0 0
Это нормально — попросить у бога помощи

Это нормально — попросить у бога помощи

Это правда естественно — просить помощи у того кто Больше Это нормально — попросить у Бога помощи. Когда мы были детьми, это было естественно обрат

14 янв, 17:11
+14 6
ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ С ВАМИ НЕ ЗНАКОМЯТСЯ

ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ С ВАМИ НЕ ЗНАКОМЯТСЯ

Эдвардс – профессиональная «сваха», который помогает одиноким мужчинам и женщинам усовершенствовать свои социальные навыки, уверенность и стратегию для знакомств

14 янв, 17:09
+4 0
Типичные ошибки при выпекании

Типичные ошибки при выпекании

Почему-то считается, что выпечка — это искусство, доступное только избранным. Однако вкусно испечь печенье могут все, важно лишь знать самые распространенные ош

14 янв, 10:02
0 0
ЧТОБЫ ЯЙЦА ПАШОТ ПОЛУЧАЛИСЬ ИДЕАЛЬНЫМИ

ЧТОБЫ ЯЙЦА ПАШОТ ПОЛУЧАЛИСЬ ИДЕАЛЬНЫМИ

Большинство людей ест блюда из яиц на завтрак, но утром редко бывает достаточно времени для приготовления чего-то оригинального, тем более яйцо пашот у многих а

14 янв, 09:02
0 1
Борщ по-литовски

Борщ по-литовски

Ингредиенты (6 порции) Яйцо - 8 шт. свекла - 5 шт. Огурец свежий - 0.5 кг Укроп - 100 г Петрушка - 100 г Зеленый лук - 100 г Кефир - 1 л Сметана - 250 г

13 янв, 19:34
0 0
ЧТО ДОЛЖЕН БЫЛ УМЕТЬ МАЛЬЧИК ДО 15 ЛЕТ В ЦАРСКОЙ РОССИИ

ЧТО ДОЛЖЕН БЫЛ УМЕТЬ МАЛЬЧИК ДО 15 ЛЕТ В ЦАРСКОЙ РОССИИ

С 6 - 7 лет у ребенка появлялись устойчивые хозяйственные обязанности, при этом труд приобретал половое разделение: мальчик постепенно переходил в отцовскую трудо

13 янв, 15:42
+1 0
Девушки за сорок

Девушки за сорок

Девушки за 40 — они такие девочки! Они ранимы и даже беззащитны. Они наивны и доверчивы, почти как в тринадцать. Они давно забыли грубоватую романтику 15-летних,

13 янв, 15:39
+2 1
Когда женщина становится навязчивой

Когда женщина становится навязчивой

Никому не хочется выглядеть отчаявшейся женщиной, одержимой замужеством. Психолог Елена Лаврова объяснила, что значит на самом деле быть навязчивой и как не

13 янв, 15:36
+4 0
ВКУСНЕЙШИЙ СЫР «МОЦАРЕЛЛА» СВОИМИ РУКАМИ ЗА 3 ЧАСА

ВКУСНЕЙШИЙ СЫР «МОЦАРЕЛЛА» СВОИМИ РУКАМИ ЗА 3 ЧАСА

Этот рецепт является самым простым в исполнении. И именно он сработал в сочетании с фермерским цельным молоком (минимально обработанным: пастеризованным, негомо

13 янв, 15:32
-1 1
Что с вами будет, если вы будете есть 1 яйцо в день?

Что с вами будет, если вы будете есть 1 яйцо в день?

Мы привыкли слышать о том, что яйца — тяжелый для печени продукт, богатый холестерином. Многие люди даже полностью исключают их из рациона, заботясь о своем

13 янв, 09:02
+2 1
ТЫ ЗАСЛУЖИВАЕШЬ БЫТЬ ЕГО ПЕРВЫМ ВЫБОРОМ, ИНАЧЕ ОТПУСТИ ЕГО

ТЫ ЗАСЛУЖИВАЕШЬ БЫТЬ ЕГО ПЕРВЫМ ВЫБОРОМ, ИНАЧЕ ОТПУСТИ ЕГО

Он – зависимость, что-то в тебе тянет к нему, и ты не можешь объяснить, что это. Ты знаешь, что он не для тебя, что он плох для тебя. Но когда он рядом…

13 янв, 08:00
0 0
Бесполезные, но веселые факты

Бесполезные, но веселые факты

В Тайланде сотрудник полиции за мелкие нарушение устава или законов вынужден носить несколько дней нарукавную повязку с Hello Kitty, такое наказание. Так как а

13 янв, 05:59
+1 0
Как готовить в духовке? Полезные советы и рекомендации

Как готовить в духовке? Полезные советы и рекомендации

Каждая хозяйка не раз имела возможность сравнить качество приготовления блюд в духовке и на обычной варочной поверхности. Узнав некоторые нюансы и хитрости готовки

12 янв, 22:27
+20 5
Лучшее за месяц
Как правильно варить крупы. Своими секретами поделился опытный повар

Как правильно варить крупы. Своими секретами поделился опытный повар

    Сохранила, распечатала и повесила на холодильник! «Коль про кашу не забудешь — здоровым всю жизнь будешь!» — так гласит народная пословица, мудро

25 дек 16, 15:51
+32 18
7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫМИ МЫ ОБИЖАЕМ СВОИХ ДЕТЕЙ

7 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫМИ МЫ ОБИЖАЕМ СВОИХ ДЕТЕЙ

Всё, что мы делаем в жизни наших детей, возвращается сторицей. Один психолог сказал: «При каждой возможности – берите своего ребёнка за руку! Пройд

15 янв, 21:25
+28 3
Блюда новогоднего стола 2017

Блюда новогоднего стола 2017

Совсем немного осталось нам до Нового года. В каждой стране по-разному встречают и отмечают этот волшебный праздник. У нас обязательными атрибутами новогодн

24 дек 16, 18:58
+21 2
Как готовить в духовке? Полезные советы и рекомендации

Как готовить в духовке? Полезные советы и рекомендации

Каждая хозяйка не раз имела возможность сравнить качество приготовления блюд в духовке и на обычной варочной поверхности. Узнав некоторые нюансы и хитрости готовки

12 янв, 22:27
+20 5
Что подать на стол в Новый 2017 год, чтобы задобрить Петуха

Что подать на стол в Новый 2017 год, чтобы задобрить Петуха

Как известно, наступающий 2017 год пройдет под покровительством Красного Огненного Петуха. Поэтому нужно учитывать вкусы этой яркой птицы, составляя новогоднее мен

25 дек 16, 20:04
+18 3
Не бойся, смело ставь точку. он будет всегда рядом, даже если между вами километры

Не бойся, смело ставь точку. он будет всегда рядом, даже если между вами километры

Текст для женщин, которые знаю себе цену! Не влюбляйся в глаза, которые умеют нагло врать в лицо. Не грусти, когда он тебе не звонит, но всю ночь о

5 янв, 17:25
+16 3
Как понять, что перед вами не сыр, а “сырный продукт”.

Как понять, что перед вами не сыр, а “сырный продукт”.

Сыр — вкусный и популярный в нашей стране продукт. Он идеален во многих блюдах и сам по себе. Но есть одна серьезная проблема — качество сыра. Мы, конечно, уже при

18 дек 16, 11:39
+16 2
Вкуснейшая чесночная картошка

Вкуснейшая чесночная картошка

    Чесночная картошка – полноценное блюдо, от которого невозможно оторваться! Источающее божественный аромат ещё во время своего приготовления, оно

26 дек 16, 09:58
+16 8
Торт "Муравейник" за 10 минут

Торт "Муравейник" за 10 минут

Это вкусный и быстрый в приготовлении тортик без выпечки из минимума продуктов. Готовится он буквально за 10 минут, еще минут 30 для пропитки - и у Вас есть что по

5 янв, 11:01
+15 0
Это нормально — попросить у бога помощи

Это нормально — попросить у бога помощи

Это правда естественно — просить помощи у того кто Больше Это нормально — попросить у Бога помощи. Когда мы были детьми, это было естественно обрат

14 янв, 17:11
+14 6
СПОРНЫЕ ТЕМЫ
Откуда взялась оргия

Откуда взялась оргия

Впрочем, в теории это называется «полиамурностью» и выглядит безусловно красиво. Кто назвал это оргией? Кто умудрился опорочить одно из самых изысканны

13 мар 16, 12:50
-47 14
Выбросить немедленно! 8 жутких вещей из СССР, которые уродуют вашу квартиру

Выбросить немедленно! 8 жутких вещей из СССР, которые уродуют вашу квартиру

Каких-то 50 лет назад эти элементы интерьера были признаком роскоши и состоятельности владельцев. Но несмотря на переменчивую моду и технический прогресс, некотор

10 ноя 16, 16:10
-25 28
Красота - действительно страшная сила? Зачем такое делать с собой?..

Красота - действительно страшная сила? Зачем такое делать с собой?..

    В современном обществе каждый выражается как может... Чтобы быть красивыми и выделится из толпы, многие девушки прибегают к различным бьюти-процедура

25 янв 16, 21:00
-12 32
10 обладательниц самых шикарных ног в мире

10 обладательниц самых шикарных ног в мире

Представители компании Wilkinson Sword задались вопросом, чьи ноги самые красивые. Для получения объективного ответа в опросе приняло участие порядка тысячи женщи

19 окт 16, 09:02
-12 5
Девушки, милые, ну когда же вы поймете вам это действительно не идет!!!

Девушки, милые, ну когда же вы поймете вам это действительно не идет!!!

  На что только не идут девушки, что-бы идти в ногу со временем и быть красивыми! Но можно-ли назвать это красотой? По-моему мир сошел с ума! Осторожно!!! Внутри

14 апр 16, 20:13
-12 11
8 вещей, которые девушка ни за что не должна делать при парне!

8 вещей, которые девушка ни за что не должна делать при парне!

  Существует много статеек о том, как угодить мужчинам в постели, как их завоевать, удержать и т.д. Но есть вещи, которые никак не связаны с сексом и отношениями

23 июн 16, 11:01
-10 9
Прекратите «прогревать» двигатель автомобиля! Не шутка. Есть подробное обоснование.

Прекратите «прогревать» двигатель автомобиля! Не шутка. Есть подробное обоснование.

      Кажется, это делают все: заводят утром автомобиль и сидят внутри, не шевелясь, пока «прогреется двигатель». Если вы один из тех, кто считает, что это в

2 дек 16, 09:40
-8 4
Что делать, если застрял в лифту с красивой незнакомой девушкой.

Что делать, если застрял в лифту с красивой незнакомой девушкой.

  Представьте себе довольно банальную ситуацию, когда заходите Вы в лифт (желательно конечно же не своего подъезда) вместе с красивой сексуальной девушкой, л

9 апр 16, 18:51
-6 4