Последние комментарии

  • Александр Кутрынин17 февраля, 0:17
    У меня первая жила 9 лет. Была чистокровная немка, чёрная. Сейчас такая же чёрная вторая, уже девятый год. Умницы, чт...30 и одна причина, по которой стоит 1000 раз подумать, прежде чем завести овчарку
  • Эльвира Горшкова16 февраля, 21:46
    11 лет была... 30 и одна причина, по которой стоит 1000 раз подумать, прежде чем завести овчарку
  • Александр Кутрынин16 февраля, 20:51
    Самая лучшая порода на свете. Поверьте, знаю, о чём говорю.30 и одна причина, по которой стоит 1000 раз подумать, прежде чем завести овчарку

Что произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питание

Ни для кого не секрет, что питание оказывает огромное влияние на наше самочувствие и здоровье. Недаром говорят: мы — то, что мы едим, поэтому если вы хотите оказать неоценимую пользу своему организму, верным решением будет перейти на правильное питание.

Что произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеSyda Productions / Shutterstock.com

Под здоровой пищей понимаются органические продукты — злаки (особенно цельнозерновые), овощи, орехи, бобовые, фрукты, молочные продукты и прочее.

Включив их в свой рацион, очень скоро вы заметите существенные изменения в своём самочувствии.

Что произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питание

Что произойдёт с вашим организмом после перехода на правильное питание?

  • Через 20 минут улучшится моторика кишечника. 
  • Спустя несколько часов улучшится работа мозга.

Что произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеOrawan Pattarawimonchai / Shutterstock.com

  • Через 72 часа стабилизируется уровень гормонов, связанных с пищеварением (инсулин, грелин, глюкагон).
  • В течение 2-х недель ваша производительность повысится на 20%.

 

Что произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеworking womanEstrada Anton / Shutterstock.com

 
  • В течение 2-х месяцев кожа станет чистой и сияющей. 
  • В течение 6-ти недель нормализуется функция щитовидной железы.
  • За 6 месяцев снизится риск сердечных заболеваний и развития диабета.
  • За 1 год вы достигните своего идеального веса и начнёте чувствовать себя здоровее и счастливее, чем когда-либо.

Что произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеAnetlanda / Shutterstock.com

  • В течение 5 лет замедлится скорость старения организма.

Сложно ломать устоявшиеся привычки на более здоровые, но подумайте о том, сколько преимуществ вы получите, начиная уже с первого дня!

Что произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеЧто произойдет с вашим организмом всего через 20 минут после перехода на правильное питаниеFoxys Forest Manufacture / Shutterstock.com

Когда мы заботимся о собственном организме, мы получаем в благодарность хорошее самочувствие, продуктивность в работе и сияющие здоровьем волосы и кожу.

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх