оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «ПОСОВЕТУЕМСЯ»
Вы хотите запомнить сайт «ПОСОВЕТУЕМСЯ»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Facebook Like Box

Читать
10 мифов о здоровье, созданн…

10 мифов о здоровье, созданных для выкачивания денег

24 май, 12:09
+15 1
17 буддийских мудр, которые …

17 буддийских мудр, которые почему-то работают

11 июл, 09:36
+11 2
Как проверить состояние внут…

Как проверить состояние внутренних органов с помощью ложки

3 май, 07:02
+10 0
Как предотвратить судороги в…

Как предотвратить судороги в ногах по ночам

30 июн, 14:08
+9 0
10 мифов о здоровье, созданн…

10 мифов о здоровье, созданных для выкачивания денег

24 май, 12:09
+15 1
Почему зелёнку не применяют …

Почему зелёнку не применяют ни в одной стране мира, кроме СНГ?

18 апр, 08:01
+12 25
17 буддийских мудр, которые …

17 буддийских мудр, которые почему-то работают

11 июл, 09:36
+11 2
Как проверить состояние внут…

Как проверить состояние внутренних органов с помощью ложки

3 май, 07:02
+10 0
13 вещей, которых никогда не…

13 вещей, которых никогда не делают психически сильные личности

15 мар, 20:30
+10 2
Как предотвратить судороги в…

Как предотвратить судороги в ногах по ночам

30 июн, 14:08
+9 0
Лучшие темы недели
Как влияет газированная вода на организм
19 июл, 18:31
+1 0
Как уберечь спину при повседневных занятиях
24 июл, 23:37
+1 0

Поиск по блогу

Сейчас обсуждают
Мифы о психическом здоровье
18 июл, 14:12
0 1
Не добавляйте ЭТО: 12 самых вредных ингредиентов в супе!
17 июл, 15:26
+1 2
17 буддийских мудр, которые почему-то работают
11 июл, 09:36
+11 2
Программа исполнения : Сказано — сделано
15 июн, 12:11
+5 3
10 мифов о здоровье, созданных для выкачивания денег
24 май, 12:09
+15 1

Основная статья: Здоровье

Как уберечь спину при повседневных занятиях

Как уберечь спину при повседневных занятиях

Позвоночник — основа нашего тела, на нем в буквальном смысле все держится. Важно следить за его состоянием, причем в любом возрасте. Внимательное и бережное отношение к спине сохранит здоровье на всю жизнь. Ниже 10 повседневных занятий, во время которых мы, как оказалось, можем причинит…

24 июл, 23:37
+1 0
Как влияет газированная вода на организм

Как влияет газированная вода на организм

Газированная вода – удовольствие для людей, ведущих здоровый образ жизни, и попытка приобщиться к этому образу жизни для других. Универсальный напиток с пузырьками. На самом деле, газированная вода, может быть, не такая уж и полезная. Шипение происходит за счёт добавления в воду угл…

19 июл, 18:31
+1 0
Мифы о психическом здоровье

Мифы о психическом здоровье

Миф 1. Сильные люди не страдают расстройствами психики Факт: психиатрические диагнозы ставятся не из-за слабости характера. Психическое здоровье может пошатнуться из-за сбоя в организме и из-за травмирующего опыта. «Нормальному человеку психотерапевты не нужны». «Соберись». «Посмотр…

18 июл, 14:12
0 1
Не добавляйте ЭТО: 12 самых вредных ингредиентов в супе!

Не добавляйте ЭТО: 12 самых вредных ингредиентов в супе!

Все хозяйки любят баловать своих домочадцев вкусным теплым супом. Но даже домашний суп может содержать много соли и насыщенных жиров. Если вы думаете, что приготовление блюд дома является гарантией безопасности для вашего здоровья и фигуры, то очень ошибаетесь. Вот список самых распростра…

17 июл, 15:26
+1 2
17 буддийских мудр, которые почему-то работают

17 буддийских мудр, которые почему-то работают

Мудры — это уникальные практики, подробно разработанные в йоге. Фактически, это особые положения пальцев рук. При правильном исполнении мудры приводят в гармонию энергии, окружающие тебя, и твою собственную энергию тоже. Мудры поистине волшебно меняют качество жизни. Они п…

11 июл, 09:36
+11 2
Гомеопатия: большая загадка малых доз

Гомеопатия: большая загадка малых доз

10 апреля 1755 года родился Самуэль Ганеман. В историю он вошёл как основатель гомеопатии, самого спорного медицинского метода, до сих пор имеющего как своих сторонников, так и не менее яростных критиков… "Автор выпил йаду" История гомеопатии началась в 1791 году, когда …

8 июл, 16:07
0 0
Как расслабить мышцы спины, чтобы хорошо выспаться

Как расслабить мышцы спины, чтобы хорошо выспаться

Иногда даже 8-часовой сон не дает должного отдыха, и человек просыпается уставшим. Причин здесь может быть несколько. Одна из них напряженные мышцы спины. Как расслабить их, чтобы хорошо выспаться ночью? Высокий эффект оказывают позы йоги, или асаны. Освобождение ветра …

7 июл, 12:54
+2 0
Самый важный витамин

Самый важный витамин

Фолиевая кислота (витамин В9) принадлежит водорастворимым витаминам. Ученые и врачи давно признали, что это вещество является основой основ человеческого организма. Частично витамин В9 синтезируется в кишечнике, но основная его часть поступает в организм извне. Фолиевая кисл…

1 июл, 08:02
0 0
Как предотвратить судороги в ногах по ночам

Как предотвратить судороги в ногах по ночам

В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды. Но главное даже не то, СКОЛЬКО пить воды, а то, в КАКОЕ ВРЕМЯ это делать. На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю наг…

30 июн, 14:08
+9 0
Огуречный напиток поправит здоровье

Огуречный напиток поправит здоровье

«Живая» вода очистит и омолодит организм Огурец на 95-97% состоит из воды, однако это не обычная вода из крана, а «живая», структурированная самой Природой, которая имеет целебную силу. Ученые выяснили, что при применении огуречного сока происходит омоложение всего организма человека…

19 июн, 19:06
+3 0
Как предотвратить судороги в ногах по ночам

Как предотвратить судороги в ногах по ночам

В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды. Но главное даже не то, СКОЛЬКО пить воды, а то, в КАКОЕ ВРЕМЯ это делать. На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю наг…

15 июн, 12:12
0 0
Программа исполнения : Сказано — сделано

Программа исполнения : Сказано — сделано

Говоря и думая — «Я толстая» — вы получаете плюсом лишние килограммы. Говоря — «я худею» — вы приобретаете болезни и начинаете чувствовать себя хуже, так как слово «худею», от слова «худ». Замените эту фразу на — «Я стройнею» — и тогда эта мыслеформа начнет положительно влиять на вас…

15 июн, 12:11
+5 3
Как не искалечить детскую ногу

Как не искалечить детскую ногу

Правило на самом деле довольно простое - чем позже ребенок будет носить обувь - тем здоровее будет его стопа. Правда, с учётом климата многим из нас обувь необходима 9 месяцев из 12, поэтому очень важно выбрать обувь, которая будет деформировать стопу минимально. К сожалению, совсем…

13 июн, 18:27
+1 0
Как правильно спать?

Как правильно спать?

13 февраля 1972 года Мишель Сиффр забрался в пещеру в юго-западном Техасе. Следующие шесть месяцев он провел в ней, ни разу за эти дни не видя дневного света. Сиффр был не сумасшедшим, а французским ученым и пионером в области хронобиологии — науки, изучающей работу биологических ритмо…

13 июн, 18:25
+1 0
Продукты, которые укрепляют и чистят зубы

Продукты, которые укрепляют и чистят зубы

Здоровье наших зубов и десен может повлиять на состояние всего организма, без преувеличения. Советуем поддерживать их в отличной форме, рационально планируя свою диету с высоким содержанием кальция. Вот несколько лучших продуктов, которые помогут вам в этом нелегком деле. Яйца 12 …

26 май, 08:01
+3 0
10 мифов о здоровье, созданных для выкачивания денег

10 мифов о здоровье, созданных для выкачивания денег

Порой кажется, что каждый день учёные проводят исследования, результаты которых кардинально меняют представление о правильном образе. Каждый день появляется информация о том, что вот это и это безумно полезно, а вот то и то смертельно опасно. Вот только иногда подобные мифы создаются…

24 май, 12:09
+15 1
Что нельзя есть при изжоге

Что нельзя есть при изжоге

Изжогу большинство людей не считают болезнью, хотя она таковой является. От нее есть как народные, так и фармацевтические средства, но самый верный способ избавиться от изжоги - контролировать питание и избегать провоцирующих это заболевание продуктов. 1. Арбуз Не налегайте на арб…

16 май, 16:28
0 0
Какой вред здоровью наносит мобильный телефон

Какой вред здоровью наносит мобильный телефон

Современный мир уже сложно представить без гаджетов. Главными из них являются мобильные телефоны. Деловые люди, студенты, даже дети буквально не выпускают их из рук. Но в последнее время ученые серьезно беспокоятся. Ведь пользователи часто забывают или не знают вовсе, какой вред здоровью на…

7 май, 15:27
+1 1
Как проверить состояние внутренних органов с помощью ложки

Как проверить состояние внутренних органов с помощью ложки

Вовремя диагностированная болезнь может избавить человека от серьезных проблем со здоровьем. Но бывает так, что оперативная консультация врача по ряду причин недоступна. К счастью, есть способ, с помощью которого всего за одну минуту можно проверить свой метаболизм и гормональную систему,…

3 май, 07:02
+10 0
6 признаков хронической усталости, которые люди никогда не замечают вовремя

6 признаков хронической усталости, которые люди никогда не замечают вовремя

Говорят, что если вы стали похожи на фотографию в своем паспорте, вам срочно нужно в отпуск. Это верно. Тем более, что хроническая усталость - настоящий бич нашего времени. Заработать себе такое состояние проще простого. Достаточно ложиться поздно, вставать рано, побольше нервничать, ничего…

2 май, 23:15
+1 0
Почему появляется звон в ушах?

Почему появляется звон в ушах?

Foto: Shutterstock Посторонние звуки в ушах - весьма неприятное явление. Это могут быть шумы, звон, свист или гул и т.д. Чтобы диагноз был наиболее точным, нужно прислушиваться к своим ощущениям и как можно более подробно рассказывать о характере шумов врачу-отолар…

2 май, 08:00
+1 0
Узнайте зачем класть под подушку чеснок?

Узнайте зачем класть под подушку чеснок?

Интересная чесночная терапия В чесноке содержатся соединения серы и цинк , они способствуют релаксации и помогают легче заснуть. Кроме того, они дарят нам энергию, которая будет очень кстати для того, чтобы начать свой следующий день. Чеснок — это известный еще с глубокой др…

28 апр, 09:01
0 2
6 тревожных причин похудения

6 тревожных причин похудения

Джинсы стали свободнее, друзья делают комплименты вашей постройневшей фигуре, а вы радуетесь тому, что «победа» досталась вам просто так. Ведь вы ничего для снижения веса не делали. Не торопитесь ликовать: причиной похудения могут быть серьезные проблемы со здоровьем. Вес нашего т…

24 апр, 07:01
0 0
Как убрать мужчине живот

Как убрать мужчине живот

Теплая погода, легкая одежда — и даже молодые мужчины «блистают» прежде скрытыми под одеждой животами. Как убрать живот мужчине — разберемся вместе! Мужчины и женщины набирают лишний вес по одним и тем же причинам: избыток калорийной пищи плюс недостаток движения, особенно на фоне…

23 апр, 18:40
+3 4
Симптомы нехватки витамина D

Симптомы нехватки витамина D

Наконец-то, весна! Как же мы ждали солнышка! Ведь все мы хоть раз за всю зиму умудрялись проработать весь день, буквально, света белого не видя: утром — еще темно, вечером — уже темно. В таком напряженном графике некогда думать о том, достаточно ли витамина D мы получаем за день. А ве…

20 апр, 17:13
+3 0
Сколько вы должны весить в зависимости от роста

Сколько вы должны весить в зависимости от роста

Когда мы говорим о «здоровом весе» или «идеальном весе», то здесь важно оперировать конкретными значениями. Словосочетание «идеальный вес» рождает самые противоречивые ассоциации. Кто-то представляет себе фотомодель с пропорциями 90–60-90. Кто-то, наоборот, пышную кустодиевскую даму. А кто-…

19 апр, 03:41
+8 3
Почему зелёнку не применяют ни в одной стране мира, кроме СНГ?

Почему зелёнку не применяют ни в одной стране мира, кроме СНГ?

Пузырёк с зелёнкой или же “раствором зелени бриллиантовой” — то лекарство, которое и по сей день можно найти едва ли не в любом доме в странах пост-советского пространства. Зелёнку использовали просто повсеместно — для лечения ветрянки, обрабатывания ссадин и ран. Но оказывается, что кроме …

18 апр, 08:01
+12 25
Все, что вы хотели узнать о целительном березовом соке

Все, что вы хотели узнать о целительном березовом соке

Foto: Shutterstock Березовый сок — это та самая "живая вода" из народных сказок — настолько он полезен. 1. Целебные свойства березового сока Foto: Shutterstock Березовый сок помогает от такого бесчисленного количества болезней, что его действительно мож…

11 апр, 13:00
0 0
4 малоизвестных признака болезни Альцгеймера

4 малоизвестных признака болезни Альцгеймера

rus.DELFI.lv | 4. апрель 2017 13:12 Foto: Shutterstock Как только взрослые люди достигают определенного возраста, они нередко начинают жаловаться на снижение памяти. Каждый раз, задаваясь вопросом, где положили ключи, или отправляясь на поиски очков, когда т…

11 апр, 12:59
0 0
Трюки, которые сделают зубы белыми

Трюки, которые сделают зубы белыми

Поход к стоматологу всегда был довольно дорогим удовольствием. Понятное дело, чтобы унять зубную боль не жалко вообще никаких денег, но как насчет косметических процедур? Белоснежные зубы вызывают в обществе однозначно позитивную реакцию — мы расскажем вам, как добиться настоящей го…

6 апр, 09:00
+3 1
Темы с 1 по 30 | всего: 241