оксана чернышева предлагает Вам запомнить сайт «ПОСОВЕТУЕМСЯ»
Вы хотите запомнить сайт «ПОСОВЕТУЕМСЯ»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Facebook Like Box

Читать
13 вещей, которых никогда не…

13 вещей, которых никогда не делают психически сильные личности

15 мар, 20:30
+9 2
6 признаков того, что ваш ор…

6 признаков того, что ваш организм пытается сказать вам, что вы испытываете стресс

6 мар, 11:02
+3 1
Сахар - это не ЕДА

Сахар - это не ЕДА

4 мар, 16:52
+1 2
Почему нужно заниматься любо…

Почему нужно заниматься любовью, даже когда у вас нет настроения

27 фев, 12:02
+4 4
Каждый зуб связан с определе…

Каждый зуб связан с определенным органом в вашем теле

20 фев, 12:57
+4 6
Почему ВАЖНО стирать новую о…

Почему ВАЖНО стирать новую одежду перед тем, как ее надеть

17 фев, 03:32
+3 2
5 вредных пищевых привычек, …

5 вредных пищевых привычек, из-за которых кожа лица выглядит плохо

8 фев, 12:39
+8 3
Как антибиотики действуют на…

Как антибиотики действуют на организм

1 фев, 14:16
+1 1
КУБИК ЛЬДА ДЛЯ ХОРОШЕГО САМО…

КУБИК ЛЬДА ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ И ЗДОРОВЬЯ

31 янв, 15:48
+2 1
Что будет, если есть рис каждый день

Что будет, если есть рис каждый день

25 янв, 04:42
+2 2

Последние комментарии

Популярное
Не покупайте дорогие биодобавки! Всегда есть альтернатива

Не покупайте дорогие биодобавки! Всегда есть альтернатива

Вы удивитесь, но во многом качество вашей жизни определяет… работа кишечника. Если со здоровьем проблемы, то какая уж тут работа и даже отдых? Всего в кишечн

16 мар, 16:37
+1 0
Лучшие темы недели
Не покупайте дорогие биодобавки! Всегда есть альтернатива
16 мар, 16:37
+1 0

Поиск по блогу

Сейчас обсуждают
13 вещей, которых никогда не делают психически сильные личности
15 мар, 20:30
+9 2
6 признаков того, что ваш организм пытается сказать вам, что вы испытываете стресс
6 мар, 11:02
+3 1
Сахар - это не ЕДА
4 мар, 16:52
+1 2
Почему нужно заниматься любовью, даже когда у вас нет настроения
27 фев, 12:02
+4 4
Каждый зуб связан с определенным органом в вашем теле
20 фев, 12:57
+4 6

Основная статья: Здоровье

Не покупайте дорогие биодобавки! Всегда есть альтернатива

Не покупайте дорогие биодобавки! Всегда есть альтернатива

Вы удивитесь, но во многом качество вашей жизни определяет… работа кишечника. Если со здоровьем проблемы, то какая уж тут работа и даже отдых? Всего в кишечнике «обитает» порядка пяти сотен бактерий. Одни из них полезные, другие — наоборот, болезнетворные. Первые помогают человеку пер…

16 мар, 16:37
+1 0
13 вещей, которых никогда не делают психически сильные личности

13 вещей, которых никогда не делают психически сильные личности

Умственно сильные люди — это люди, которые умеют спокойно принимать происходящее. Это очень полезное умение, ведь нередко люди придумывают себе проблемы, которых даже не существует. Давайте же узнаем, чему стоит поучиться у психически сильных людей. 1. Они не жалеют о своих поступках Ин…

15 мар, 20:30
+9 2
Признаки рака толстой кишки которые нельзя игнорировать

Признаки рака толстой кишки которые нельзя игнорировать

Один из самых опасных видов рака обычно посылает громкие предупреждающие сигналы, на которые люди часто закрывают глаза. Люди часто думают, что это болезнь пожилых людей, но на самом деле колоректальный рак (рак толстой кишки) часто диагностируют пациентам в возрасте от 20 до 30 лет…

14 мар, 21:15
+7 0
Как носить обувь на высоких каблуках без вреда для здоровья

Как носить обувь на высоких каблуках без вреда для здоровья

Многие девушки думают, что завоюют мир, если подберут правильную пару обуви. Но вставать на каблуки три раза в неделю (или больше) очень вредно. Минимизировать вред для здоровья ног помогут несколько советов — и выкидывать любимые туфли на шпильках не придётся. Каблуки вредят мы…

13 мар, 01:41
+8 0
Правила здорового образа жизни: мифы или реальность?

Правила здорового образа жизни: мифы или реальность?

Как жить долго и поменьше болеть? На этот счет, как известно, существуют непреложные правила, известные каждому стороннику здорового образа жизни. Необходимо есть фрукты и овощи пять раз в день, проходить за день не меньше 10 тысяч шагов, раз в неделю есть жирную рыбу… Увы, поклонникам этих…

9 мар, 20:13
+1 0
6 признаков того, что ваш организм пытается сказать вам, что вы испытываете стресс

6 признаков того, что ваш организм пытается сказать вам, что вы испытываете стресс

Стресс подкрадывается к вам как темная туча и лишает вас возможности работать, есть или спать. Стресс подкрадывается к вам, как темная туча и лишает вас возможности работать, есть или спать. Ваше тело инстинктивно реагирует на стресс и защищает вас от надвигающейся опасности…

6 мар, 11:02
+3 1
Сахар - это не ЕДА

Сахар - это не ЕДА

Учёные объясняют, почему сахар — это не еда Среди всех видов еды, которые мы потребляем, сахар в последнее время пользуется самой дурной репутацией. И если раньше считалось, что единственное, чем вреден сахар — это содержание большого количества калорий, то сейчас учёные говорят о …

4 мар, 16:52
+1 2
Почему нужно заниматься любовью, даже когда у вас нет настроения

Почему нужно заниматься любовью, даже когда у вас нет настроения

Многие из тех, кто давно состоит в отношениях, уделяют мало времени сексу. Дети и стресс совсем не оставляют сил. Однако физическая близость только поможет облегчить эти ежедневные заботы и укрепить здоровье.   1. Секс укрепляет иммунитет Микробиолог и писатель У…

27 фев, 12:02
+4 4
Какие продукты выбрать, если у вас повышенная кислотность желудка

Какие продукты выбрать, если у вас повышенная кислотность желудка

Повышенная кислотность желудка и изжога,  которые появляются после приёма пищи или обильного ужина, в 21 веке стали одним из основных поводов обращения к медицинскому специалисту. Можно сказать, что повышенная кислотность желудка является заболеванием современного человека. Дело вовсе…

23 фев, 16:30
0 0
Каждый зуб связан с определенным органом в вашем теле

Каждый зуб связан с определенным органом в вашем теле

Вряд ли найдется много счастливчиков, которые никогда в жизни не испытывали «прелести» зубной боли. И хотя зачастую зубная боль свидетельствует о заболеваниях десен или кариесе, в некоторых случаях она может сигнализировать о проблемах в работе внутренних органов. Дело в том, что каждый зуб…

20 фев, 12:57
+4 6
Почему ВАЖНО стирать новую одежду перед тем, как ее надеть

Почему ВАЖНО стирать новую одежду перед тем, как ее надеть

Если сейчас вы не стираете новую одежду перед тем, как ее надевать, вполне возможно, что к концу чтения этой статьи вы передумаете.   Поднимите руку, если принесли домой новую рубашку или брюки из магазина и надели их, не стирая. Зачастую, может быть, даже, как правило, многие т…

17 фев, 03:32
+3 2
О пользе здоровой злости

О пользе здоровой злости

Давайте признаем, что злость – это нормально. Вам случалось глотать обиду и молчать, терпя жгучую душевную боль? Нечто из серии: « Я же мудрая женщина. Какой смысл кричать, ругаться, выяснять отношения, если лучше промолчать? Не это ли – секрет счастливых отношений? Зато пот…

16 фев, 17:03
+1 0
Переваривать и умнеть: как кишечник влияет на наш мозг

Переваривать и умнеть: как кишечник влияет на наш мозг

  Опять болит голова или настроение ни к черту без видимой причины? Пора задуматься – все ли в порядке у вас с…кишечником! Да-да, вы не ошиблись. Как ни странно, но именно кишечник порой диктует мозгу свои правила. Он влияет на наши чувства, эмоции и даже мысли. Как ему это удается, и…

16 фев, 17:00
+1 0
Эффективные средства при вирусе папилломы

Эффективные средства при вирусе папилломы

Папиллома является инфекционной болезнью, возбудитель которой — ВПЧ (вирус папилломы человека). Хотя это заболевание определено официальной медициной как доброкачественное новообразование, и в большинстве случаев не грозит человеку серьезными последствиями, лечить его все-таки нужно.…

16 фев, 14:53
0 0
Волшебные упражнения для растяжения и разгрузки затылка

Волшебные упражнения для растяжения и разгрузки затылка

Разгрузка и освобождение отдельных частей тела: Затылок  Упражнения для растяжения и разгрузки затылка эффективны для перераспределения напряжения в костях и перераспределения мышечного тонуса по телу.   1.  Садитесь за стол, обопритесь на него обоими локтями, п…

14 фев, 19:14
+4 0
Причины чаще есть острое

Причины чаще есть острое

Исследования подтверждают полезные свойства острой пищи. Острый вкус дан перцу природой для того, чтобы отпугивать животных, пытающихся его съесть. Однако уникальная пищеварительная система человека позволяет ему употреблять в пищу даже то, что остальные обходят стороной. Люди делятся…

13 фев, 13:03
+1 0
Ореховый бездрожжевой хлеб: простейший рецепт!

Ореховый бездрожжевой хлеб: простейший рецепт!

Ароматный ореховый хлеб  - совершенно гениальный рецепт хлеба. Хлеб вкусный как пирожное получается. Ингредиенты: 10 черносливин 1/2 ст. миндаля 3 белка цедра 1 лимона 3 ст.л меда (можно заменить сахарозаменителем) 1 ч.л разрыхлителя 1 ч.…

8 фев, 12:55
0 0
Растяжка на все зоны: как улучшить осанку и линии тела

Растяжка на все зоны: как улучшить осанку и линии тела

Растяжка мышц шеи   Для того чтобы шея выглядела подтянутой, с красивой линией скулы и без лишних подбородков, нужно встать ровно, плечи развести назад и опустить, взгляд направить перед собой.   Теперь представьте, что к затылку, ушам и носу привязали ниточки и тянут их по о…

8 фев, 12:49
+3 0
5 вредных пищевых привычек, из-за которых кожа лица выглядит плохо

5 вредных пищевых привычек, из-за которых кожа лица выглядит плохо

Плохое питание  может привести к фатальным результатам для нашего общего здоровья, но также, по многим причинам, кожа лица страдает от него не меньше. Существует ряд продуктов, которые крайне не рекомендуются, если вы хотите сохранить красивую кожу лица. Запомните их и постарайтес…

8 фев, 12:39
+8 3
Как антибиотики действуют на организм

Как антибиотики действуют на организм

Антибиотики - самое сильное средство в борьбе с инфекцией. Однако они несут в себе непоправимый вред, если применять их не по назначению и завышать дозы или увеличивать срок приема препаратов.   Без антибиотиков в нашей жизни не обойтись, потому что иногда они становятся…

1 фев, 14:16
+1 1
Как бегать зимой

Как бегать зимой

Бегать летом — одно удовольствие, но если заниматься этим серьезно, наступление зимы не должно стать причиной прекратить пробежки. Если вы только собрались начать, а за окном снег, пусть это тоже вас не останавливает. В каком-то смысле зимний бег даже полезнее летнего, ведь он закаливает им…

1 фев, 14:15
0 0
10 простых упражнений, которые покажут ваши слабые места

10 простых упражнений, которые покажут ваши слабые места

Чтобы правильно выявить проблемные группы мышц над которыми следует работать, предлагаем провести следующий тест.                        

1 фев, 07:44
+2 0
КУБИК ЛЬДА ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ И ЗДОРОВЬЯ

КУБИК ЛЬДА ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ И ЗДОРОВЬЯ

Невероятное улучшение физического самочувствия вам подарит всего лишь одна процедура. На это место нужно поставить кусочек льда, и случится чудо… Пройдет головная боль, активизируется весь организм, тебя наполнит невиданная бодрость. Точка фэн-фу — уникальна. Это зона, воздействуя на…

31 янв, 15:48
+2 1
9 интересных вещей, которые могут сказать о здоровье ваши руки

9 интересных вещей, которые могут сказать о здоровье ваши руки

В основном , изменения в состоянии наших рук не всегда могут быть связаны с какими-либо заболеваниями, но все равно важно знать их возможные причины. Каждый день мы смотрим на наши руки, но часто мы не обращаем внимания на их внешний вид, и нас не беспокоят изменения в их состо…

28 янв, 16:05
+13 0
Что будет, если есть рис каждый день

Что будет, если есть рис каждый день

Недавно наши друзья сделали интересный материал о человеке, который умудрился прожить целый год на одной картошке. Притом, врачи отговаривали парня как могли, поскольку сам принцип монодиет в медицине неприемлем — зачем такое насилие над организмом. Единственное исключение (да и то с натяжк…

25 янв, 04:42
+2 2
2 простых упражнения для повышения иммунитета

2 простых упражнения для повышения иммунитета

Наш организм поистине поразителен. Чем больше узнаем о его строении, о различных системах органов и об их взаимодействии, тем сильнее восхищаемся замыслом творца. Человеческое тело ежедневно подвергается бесчисленным опасностям, о большинстве из которых мы даже не догадываемся.  Тем не мен…

24 янв, 09:02
+8 1
Опасные упражнения в спортзале, которые стоит вычеркнуть из программы

Опасные упражнения в спортзале, которые стоит вычеркнуть из программы

Иногда регулярные силовые тренировки не только не дают желаемого результата, но и могут навредить фигуре и здоровью. Часто причина кроется в неэффективных и даже опасных упражнениях. Данные комплексы лучше включать в свою программу под присмотром профессионального тренера и в случае н…

23 янв, 16:28
+4 0
Патология позвоночника начинается со стоп

Патология позвоночника начинается со стоп

Все считают, что при стоянии человек опирается на стопы. На самом деле это не так. При стоянии человек опирается только на наружный и поперечный своды стопы. Внутренняя часть стопы, не касающаяся поверхности земли, называется сводом стопы. Основная функция свода стопы – обеспечение равнове…

17 янв, 07:01
0 0
Чего не хватает в организме, если хочется чего-то неполезного

Чего не хватает в организме, если хочется чего-то неполезного

Организм человека очень напоминает компьютер. Следите за его показаниями крайне внимательно. Например, раньше не было никогда пристрастия к тому или иному блюду, а вдруг – захотелось до невозможности. Не случайно. Это внутренний компьютер шлет вам по «аське» сообщение: в организме не хва…

16 янв, 19:23
+28 2
Чжэн Фучжун: Большинство таблеток устраняют симптомы, а не лечат болезни

Чжэн Фучжун: Большинство таблеток устраняют симптомы, а не лечат болезни

Когда приходит болезнь, человек пребывает в тревоге, принимает без разбора лекарства, но не может избавиться от недуга, а только наносит ущерб внутренним органам, растрачивает впустую запасы крови и ци. И легкое по сути недомогание перерастает в сложное и серьезное заболевание. Ко…

16 янв, 19:10
+4 0
Темы с 1 по 30 | всего: 206