Ассортимент коктейлей диета энерджи

Коктейль Энерджи Диет для похудения

Принципы диетического и спортивного питания активно пропагандируются во всем мире, в связи с чем производители разных биологически активных добавок занялись разработкой новыми продуктами питания со сбалансированным составом БЖУ (белков, жиров, углеводов). Так на свет появились коктейли Energy Diet от французской фирмы-производителя диетических продуктов NL International. Разработчики обещают, что употребляя напитки, вы сможете развить в себе правильные пищевые привычки, нарастить мышечную массу и сбросить лишний вес.

Виды коктейлей Энерджи Диет

В линейку продуктов для сбалансированного питания входят супы, омлеты, хлебные изделия, каши и даже сладкие десерты, но популярностью среди спортсменов и худеющих пользуются коктейли. Компания выпускается около 17 смесей с различными вкусами, действительно напоминающими натуральный продукт. Разнообразный ассортимент дает покупателям возможность выбрать тот коктейль, вкус которого нравится больше всего. Популярные ароматы напитков:

ванильный;
малиновый;
кофе;
шоколадный мусс;
банан;
клубника;
капучино;
латте;
ягодный микс;
шоколад;
Айриш Крим;
манговый.

Состав коктейлей Энерджи Диет

Вся продукция компании NL International разработана с учетом соблюдений всех условий качества и прошла исследования в Научном Исследовательском Институте питания, эпидемиологии и микробиологии РАМН. В состав Energy Diet входит комплекс необходимых витаминов (А, группы В, Е, С, D3, H, PP) и 11 минералов (включая цинк, селен, йод, железо, магний). Кроме всего перечисленного, энергетические коктейли содержат:

Растительные и животные белки молока, сои, гороха. Являются основным строительным материалом для клеток. Благодаря разумному сочетанию разных групп белков коктейль Энерджи Диет помогает поддерживать баланс липидного обмена.
Аминокислоты (лизин, треонин, лейцин, валин, фенилаланин). Помогают восстановить структуру мышц, отвечают за регенерацию клеток, предотвращают преждевременное старение кожи.
Ненасыщенные жирные кислоты. Представлены соевым маслом, которое по сравнению с другими источниками, содержит рекордное количество токоферола (витамина E). Ненасыщенные жирные кислоты обладают высокой биологической активностью и практически на 100% усваиваются здоровым организмом.
Клетчатку (инулин цикория, камедь натуральную). Она обеспечивает не только быстро насыщение организма и препятствует чувству голода, но и способствует улучшению перистальтики кишечника, очищению организм от шлаков и токсинов, препятствует появлению запоров.
Комплекс быстрых и медленных углеводов. Все коктейли Энерджи Диет содержат крахмал, мальтодекстрин и декстрозу, которые дают заряд энергии и помогают поддерживать активность на протяжении 12 часов. Соотношение углеводов было рассчитано специалистами так, чтобы все они полностью перерабатывались в глюкозу, а не откладывались в виде подкожного жира.
Ацеролу (карибскую черешню). Это природный источник полезных веществ – витаминов, минералов, антиоксидантов, фруктовых кислот. Карибская черешня способствует тонизированию организма, поддерживает иммунитет, оказывает омолаживающее действие.
Королевское желе (маточное молочко). Этот компонент содержит более 300 ценных для человеческого организма веществ. По своему химическому строению маточное молочко не уступает яйцам, сметане, мясу, но при этом не содержит вредных жиров и холестерина.
Специально разработанный набор пищеварительных ферментов HD (High Digestibility). Необходим для нормальной функциональной работы желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, печени. Комплекс способствует быстрому расщеплению пищи и полному усвоению питательных веществ.
Ароматизаторы (кофе, сливки, фрукты), кофеин. Придают напиткам необычайный вкус и аромат, а кофеин, к тому же, дает дополнительный заряд энергии и устраняет сонливость.

Преимущества коктейлей Энерджи Диет

С диетой на основе этих напитков легко оптимизировать суточную калорийность рациона, при этом ваш организм будет получать весь набор необходимых витаминов, макро- и микроэлементов, жиров, углеводов, клетчатки. Отзывы об Энерджи Диет в большей степени положительные. Все, кто однажды пробовал коктейли, остались довольны вкусом и качеством продукта. Создатели набор функционального питания говорят о том, что их продукция обладает следующими преимуществами:

Удобство использования. Все что вам понадобится для приготовления вкусного обеда – набор Энерджи Диет и 200 мл теплого молока. Функциональные коктейли – отличный вариант для тех, кто часто путешествует, ведет активный образ жизни, занят на работе.
Благодаря содержанию пищеварительных ферментов и клетчатки происходит нормализация работы пищеварительного тракта, исключаются проблемы со стулом.
Вариабельность. Смешивая разные сухие смеси можно получить абсолютно новые вкусы, что позволяет разнообразить диетическое питание.
Стабилизация массы тела. Заменив один прием пищи коктейлем Энерджи и повторив так несколько раз, у вас постепенно вырабатываются новые пищевые привычки, проходит тяга к перееданию, жирной и калорийной пище.

Правила применения

Чтобы привести вес в норму, необходимо режим и качество питания. Ускорить процесс похудения с коктейлями Энерджи можно, если придерживаться свода правил:

Перейдите на дробное питание. Прием функциональной пищи не значит, что необходимо полностью исключить из рациона другие продукты. Ешьте, часто (по 4–5 раз в день), но сократите количество порций и замените один-два приема пищи вкусным напитком.
Если в перерывах между основными приемами пищи вы чувствуете сильный голод, сделайте перекус, но только с использованием другой продукции Энерджи Диет с меньшей калорийностью (к примеру, энергетическим батончиком или овсяной кашей).
Готовится коктейль только на один прием, непосредственно перед едой. Хранение готовых коктейлей недопустимо даже в холодильнике.
Сухие смеси после открытия следует использовать на протяжении двух месяцев, после чего срок безопасного использования коктейлей исчерпывается. Оптимальные условия для хранения – температура от +5 до +25 °С и низкая влажность воздуха.
Если ваша цель похудеть – считайте калории. Одна порция коктейля Энерджи в среднем содержит 200 ккал. За день вы должны съедать около 1500 ккал, поэтому восполните недостачу другими блюдами.
Обязательно соблюдайте питьевой режим. Помимо приема напитков для похудения, вы должны выпивать не менее полутора литров воды в сутки.
Чтобы достичь хороших результатов, комбинируйте диету с физическими нагрузками. Выберите вид спорта, который больше приходится по душе, и уделяйте занятиям 2–3 дня в неделю.

Компания, выпускающая энергетические напитки для похудения, утверждает, что придерживаясь данных советов, вы сможете потерять до 25 килограмм лишнего веса и сформировать красивый рельеф тела. Для приготовления напитков из сухих смесей следует придерживаться следующей инструкции:

Отмерьте 1 мерную ложку (она идет в комплекте со смесью и вмещает ровно 30 грамм) сухого энергетического напитка.
Добавьте стакан (200 мл) теплого или холодного 1,5% молока и тщательно взболтайте. Удобнее делать эту процедуру при помощи шейкера.
Выпейте коктейль, заменив им прием пищи.
Через 15 минут после напитка выпейте стакан фильтрованной воды. Она послужит катализатором для увеличения объема клетчатки.

Этапы похудения с коктейлями Энерджи Диет

Разработчики физиологически функциональных концентратов позаботились и о том, чтобы процесс похудения происходил с комфортом – без изнурительного чувства голода, плохого самочувствия, слабости. Для удобства пользования системой, ее разбили на три основных этапа, которые при необходимости можно повторять:

Старт – начало приема продукции Энерджи Диет. Занимает от 3 до 5 дней.
Закрепление результата – переход на новый план питания, формирование правильных пищевых привычек. Занимает от нескольких недель до месяцев.
Контрольный этап – закрепление достигнутых результатов.

Начальный этап

Первые 3–5 дней необходимо отвести на перестройку организма к новому режиму и качеству питания. Концентраты Энерджи Диет будут составлять основу рациона, благодаря чему организм не станет испытывать дефицит витаминов и микроэлементов. Такая процедура нужна для нормализации обменных процессов. Суточная калорийность на начальном этапе ограничивается 1200–1500 ккал. Помимо коктейлей ,основу рациона должны составлять другие продукты линейки Энерджи, сырые, отварные или припущенные овощи:

грибы;
редька;
кабачки;
свекла;
лук;
морская капуста;
болгарский перец;
брокколи, цветная капуста;
листовой салат;
томаты;
огурцы;
стручковая фасоль;
спаржа;
тыква;
шпинат;
соевые побеги.

Из овощей желательно делать разнообразные салаты. Заправлять закуски разрешается небольшим количеством лимонного сока, яблочным уксусом, половиной чайной ложки оливкового или подсолнечного масла. Можно разнообразить блюдо зеленью – петрушкой, укропом, сельдереем, листьями щавеля. Из жидкостей предпочтение стоит отдать следующим:

слабозаваренному натуральному кофе, без сахара;
негазированной минеральной воде;
травяным отварам;
зеленому, красному или черному чаю;
фильтрованной воде.

Питьевой режим важно соблюдать на протяжении всего дня. Это поможет избежать обезвоживания и чувства голода. Дневное меню на начальном этапе вполне однообразно:

Первый завтрак. Коктейль для похудения Энерджи Диет (ЭД) с любым вкусом – 1 порция (200 мл).
Перекус. ½ порции ЭД.
Обед. Порция (200 мл) горячего супа или обеда из линейки концентратов ЭД + 200 грамм овощного салата.
Полдник. ½ порции ЭД.
Ужин. 200 мл ЭД с любым вкусом, тарелка (200 г) свекольного салата.

Закрепляющий

После прохождения начального этапа можно двигаться дальше. Процесс похудения уже запущен, это означает, что меню можно немного разнообразить, а прием концентратов сократить до двух раз в день. Ассортимент и вес разрешенной продукции:

отваренные морепродукты или рыба – не более 200 грамм;
мясо индейки – 200 г;
отварная телятина или говядина – 100 г;
яйца (только белки) не более двух в сутки;
тушеный кролик – 200 г;
печенка – 100 г;
творог с минимальным процентом жирности – 150 г.

Закрепляющий этап при наличии лишнего веса менее 10 кг длится 23–28 дней, при избытке более 11 кг продолжительность диеты составляет 1–2 месяца. Меню на день следует построить на основе следующего примера:

На завтрак приготовьте порцию (150 грамм) гречневой или овсяной каши на воде.
В качестве перекуса выпейте ½ порции (100 мл) диетического напитка ЭД с любым вкусом.
На обед приготовьте овощной крем-суп с грибами, порцию мяса (из списка разрешенных продуктов) и 150 грамм овощного салата.
На ланч выпейте 100 мл ЭД.
Поужинайте порцией творога и выпейте 200 мл ЭД.

Контрольный

Для закрепления достигнутых результатов придется регулярно следить за калорийностью пищи и ее качеством. Ваши главные цели – научиться питаться правильно, отучиться перекусывать, отказаться от вредной и слишком жирной еды. Употребление диетических напитков Энерджи Диет стоит сократить до 1 порции в день, желательно вечером. К списку разрешенных продуктов добавляются:

бурый или нешлифованный белый рис;
макаронные изделия из муки грубого помола;
зерновые хлебцы, пшеничный хлеб;
бобовые – чечевица, зеленый горошек, красная фасоль, горох;
фрукты – грейпфрут, груша, киви, яблоки;
ягоды – малина, клубника, вишня, черника, черная смородина, арбуз.

Важно учесть, что потеря веса на данном этапе приравнивается к числу месяцев, на протяжении которых вы будете соблюдать диету. Если необходимо похудеть на 5 килограмм, то и питаться по предложенной схеме необходимо ровно 5 месяцев. Для удобства контроля за весом создатели концентратов рекомендуют завести дневник, куда раз в неделю вносить следующие записи: вес, объем бедер, талии, груди.

Противопоказания

Сухие смеси для похудения имеют ряд противопоказаний, при наличии которых стоит подобрать другую (более безопасную) схему потери лишнего веса. Перед началом соблюдения диеты людям с проблемами сердечно-сосудистой, нервной и иммунной системы стоит обязательно проконсультироваться с врачом. Категорически запрещено употребление напитков при беременности, кормлении грудью, в детском возрасте и всем тем, у кого есть следующие проблемы со здоровьем:

панкреатит в хронической или острой форме;
гипертония – повышенное артериальное давление;
тахикардия – болезненное, учащенное сердцебиение;
хронический или острый гастрит – воспаление слизистой желудка;
колит – воспаление толстой кишки;
энтерит – воспаление тонкого кишечника;
дисбактериоз кишечника – нарушение микрофлоры (наличие условно-патогенных микроорганизмов), сопровождающееся поносом, общей слабостью, вздутием живота;
метаболический синдром – увеличение процентного содержания висцерального жира, резистентность (снижение чувствительности) тканей к инсулину, нарушение липидного, углеводного или пуринового обмена веществ;
бессонница – проблемы с засыпанием или нарушение сна;
хроническая сердечная недостаточность – состояние, при котором миокард (сердечная мышца) не способен перекачивать кровь в достаточном объеме для нормального функционирования других органов.

Недостатки

Помимо медицинских противопоказаний, у функционального питания от компании NL International есть ряд потребительских недостатков. Людьми, принимавшими сухие концентраты Энерджи Диет, были отмечены следующие минусы:

Однообразие рациона, из-за чего сложно придерживаться рекомендованной схемы длительный срок.
Сложность покупки. Вся продукция компании NL International реализуется только через сайт производителя, страницы официальных дилеров в интернете или в специальных пунктах продажи, найти которые можно только в крупных городах России.
Дорогой набор. Чтобы хоть как-то разнообразить питание, придется приобрести несколько сухих смесей с разными вкусами, учитывая цену от 1900 рублей – полный курс похудения сильно ударит по карману.
Присутствие химических ингредиентов, что делает состав лишь частично натуральным.

Цена на коктейли Энерджи Диет

Стоимость концентратов варьируется в зависимости от выбранного вкуса. В период распродажи можно купить Энерджи Диет со скидкой от 10 до 50%, но для этого необходимо постоянно мониторить официальный сайт производителя. Примерная разбежка цен коктейлей в специализированных магазинах Москвы:

Источник

Как принимать Энерджи Диет

С помощью коктейля Энерджи Диет можно получить совершенно разные результаты, все зависит от способа применения. Например, на одном и том-же коктейле можно, как похудеть, так и поправиться. Это не шутка! Читайте подробнее в программах применения. Обязательно следуйте инструкции и вы получите нужный вам результат.

Как правильно пить Энерджи Диет

Секрет всех результатов, не в составе Энерджи Диет (хотя он безспорно хороший), а в правильном способе применения.

Ключевые особенности употребления:

Порция коктейля Энерджи Диет способна заменить: завтрак, обед или ужин.
Имейте в виду, Энерджи Диет — это полноценный прием пищи, а значит, после его употребления должно пройти не меньше 2 часов, до следующей пищи.
После коктейля выпейте еще 200 мл простой воды (это важно, для усвоения всех питательных веществ).
Легкое похудение без потери сил, голода и других неприятных состояний.
При этом продукт дает заряд бодрости.

Приготовление

Приготовить коктейль очень просто:

Разведите 1 порцию Энерджи Диет в 250 мл воды или молока (0,5-1,5% жирности).
Важно: сначала налейте в шейкер воду, а затем добавьте продукт.
Взбейте в шейкере, в течение 1 минуты.
Выпейте сразу после приготовления.

Подсказка! Для получения лучшей консистенции и вкуса — экспериментируйте, попробуйте добавлять чуть больше воды, разбавляйте молоко с водой пополам…

Как показывает практика, кому-то коктейль разведенный в 250 мл воды кажется слишком густым, а если развести в 300 мл — самый раз. Некоторые даже размешивают в 0% кефире. Вкусы у всех разные! Пробуйте!

Температура воды или молока может быть: холодной, теплой, но не горячей (максимум 40 градусов — это важно для сохранения витаминов, ведь в горячей воде они уничтожаются). Хотя некоторые люди, кому не важна сохранность витаминов, разбавляют Энерджи Диет в горячей воде, или используют его для приготовления разных печенюшек и других десертов. Смысл в пользе при этом пропадает, имейте это в виду.

Как правильно употреблять Energy Diet, чтобы похудеть?

На коктейлях можно действительно легко худеть. Никаких секретов нет, все зависит от снижения калорийности питания. А за счет того, что коктейли сытные и вкусные, вы будете сыты и полны энергии.

Предлагаем два пути похудения:

Классическая программа — это минус 10 кг за 1 месяц.
Программа СТАРТ — это экспресс похудение на 2,5-7 кг за 3-5 дней.

Классическая программа похудения

Вы просто следуете программе питания. Для лучшего результата программа составляется лично для вас, под ваши параметры и нужны: т.е. как быстро и на сколько вы хотите похудеть. В течение месяца получится скинуть порядка 10 кг.

Примерное питание на день будет выглядеть так (меню и продукты мы вам конечно распишем подробнее). У вас будет:

2 полноценных приема пищи;
2 коктейля;
2 перекуса.

Программа СТАРТ

Стартовая программа — это быстрый толчок для организма в сторону похудения. Как показывает практика и отзывы, скинуть можно от 2,5 до 7 кг за 5 дней. Все зависит от вашего исходного веса и того, как точно вы следовали программе.

Программа СТАРТ длится 3 дня:

5 приемов Энерджи Диет любого вкуса в день,
2 раза в день разрешенные овощи,
Минимум 2 литра простой воды в сутки.

Стоимость программы СТАРТ: 3 дня по 5 коктейлей = 15 коктейлей, т.е. 1 упаковка. Цена: 2000 рублей.

Любая капуста (цветная, белокочанная), кабачки, спаржа, салат, свекла, морковь, грибы, зелень, тыква, огурцы, лук, репа, шпинат, перец, помидоры, редис, морская капуста.

Из напитков: простая вода без газа, чай или кофе без сахара (можно сахарозаменитель).

На первый взгляд диета может показаться строгой, но это не так! Коктейли очень сытные и вкусные, поэтому вы не будете ощущать голода.

Совет: для разнообразия выбирайте микс вкусов. При желании получить больший результат, программу СТАРТ можно продлить до 5 дней, но не более.

Как принимать для набора веса

Набрать вес на Энерджи Диет тоже очень просто. Суть в том, чтобы создать избыточную калорийность питания. С помощью коктейлей сделать это очень легко.

Вы просто будете следовать программе. Выглядеть она будет примерно так (естественно мы распишем все продукты питания подробно):

3 полноценных приема пищи;
2 перекуса;
2 порции коктейлей.

Стоимость программы НАБОР ВЕСА на 1 месяц: из расчета 2 порции коктейлей в сутки = 8000 рублей. Ожидаемый прирост веса, примерно 5-10 кг.

Как принимать для сушки

Под сушкой мы подразумеваем снижение подкожного жира. Это подходит для тех, кто занимается спортом и желает иметь хорошую сечку мышц (например: после сушки будет четко видно кубики пресса).

Дополнительно поможем модифицировать или составить программу тренировок. Так, чтобы тренировка была заточена именно под сжигание подкожного жира, с сохранением мышечной массы.

Классическая схема питания: 6 раз в день (вы получите подробное меню) с добавлением коктейлей Энерджи Диет и спортпита Энерджи Про.

Стоимость программы СУШКА на 15 дней: 1 упаковка ЭД (2000 рублей) + 1 упаковка сывороточного протеина (1990 рублей) и 1 упаковка мультипротеина (1790 рублей) — будут чередоваться в зависимости от кол-ва тренировок = 5790 рублей.

Как принимать для набора мышечной массы

Чтобы набирать мышечную массу на Энерджи Диет надо понимать все тонкости построения мышц. Недостаточно просто увеличить калорийность, как на программе для набора веса. Здесь важно еще и тренироваться. Поэтому, мы поможем вам не только рассчитать программу питания, но и подскажем, как правильно тренироваться для прироста сухой мышечной массы.

Энерджи Диет помогает строить хорошую мышечную массу без жира. При этом у вас будет много энергии для активной жизни.

Примерно меню будет выглядеть так:

3 полноценных приема пищи в сутки;
2 перекуса;
1 порция Энерджи Диет;
1 порция Энерджи Про мультипротеин.

Стоимость программы на 1 месяц: 2 упаковки Энерджи Диет (4000 рублей), 2 упаковки мультипротеина (3580 рублей) = 7580 рублей. Ожидаемый прирост чистой мышечной массы, без жира: 3-5 кг (в зависимости от вашего стажа тренировок, точности соблюдения тренировочного режима и программы питания).

Как принимать для очищения организма

Энерджи Диет в программе ОЧИЩЕНИЕ играет важную роль — это насыщение организма питательными веществами.

Процесс очищения длится 40 дней. С помощью нашего продукта Детокс — вы будете проходить очищение организма от шлаков и токсинов. А с помощью коктейля Энерджи Диет — организм будет параллельно насыщаться полезными веществами. Также витамины и минералы будут помогать нейтрализации токсинов, а клетчатка выводит шлаки наружу.

И все это под руководством нашего диетолога и специалиста по очищению организма.

Стоимость программы ОЧИЩЕНИЕ: кейс Детокс (2520 рублей) + 2 упаковки Энерджи диет (4000 рублей) = 6520 рублей.

Бюджетный вариант: можно пройти только программу Детокс за 2520 рублей с сопровождением специалиста.

Баланс питания

Что это и зачем это нужно?

Баланс питания — это не очередная специальная программа. Это образ жизни для поддержания здоровья и восстановления жизненных сил.

От “бедной” пищи и недостатка в ней полезных веществ, организм недополучает: витамины, минералы, аминокислоты, белки, правильные жиры и углеводы. От этого развиваются болезни, воспалительные процессы, появляется лишний вес и другие проблемы.

Противопоказания к приему

Все знают, что кофе не рекомендуется: беременным, при кормлении грудью, пожилым и легко возбудимым, при гипертонии, бессоннице, и детям до 18 лет. Поэтому вкусы Латте и Кофе при таких симптомах и состояниях лучше не пить. Зато их можно легко заменить на Айриш Крим или Шоколад, они тоже напоминают кофе.

Питание не рекомендуется детям до 3-х лет. А для детей от 3-х лет смотрите коктейли Едешка.

Других противопоказаний нет.

Многие наши клиенты с сахарным диабетом и другими проблемами начинают с удовольствием пить коктейли, без всяких побочных эффектов.

Если вы заботитесь о своем здоровье, то уже с подросткового возраста можно дополнять рацион питания коктейлем Энерджи Диет. Это важно для получения питательных веществ, сохранения и поддержания здоровья.

Источник