Диета для детей при повышенном ацетоне: меню и рецепты блюд, а также список продуктов, которые нельзя кушать
Появление ацетона в моче у ребенка – симптом, который беспокоит родителей многих малышей. Чаще всего это явление встречается у детей до 12 лет. Оно может быть вызвано отравлениями, физическими нагрузками, неправильным питанием, высокой температурой тела. Основным методом борьбы с патологией является диета. Что можно и что нельзя кушать ребенку при ацетоне?
Для нормализации уровня ацетона в моче ребенку необходимо придерживаться определенного плана питания
Особенности питания при ацетонемии
Ацетонемический синдром проявляется интенсивной рвотой, диареей, ухудшением общего состояния и полным отсутствием аппетита (подробнее в статье: симптомы ацетонемического синдрома у детей). При этом ребенок теряет много жидкости, что может привести к обезвоживанию организма. Соблюдение строгих правил питания способствует восстановлению водного баланса и жизненных сил.
Диета в начале болезни
Во время обострения ацетонемии при сильной рвоте не нужно пытаться накормить ребенка. Для быстрого выведения кетоновых тел из организма, следует обеспечить больному обильное питье.
Основные принципы питания в начале болезни:
- При сильной рвоте нужно давать больному пить каждые 5-15 минут минеральную негазированную воду, сладкий компот из сухофруктов или изюмный отвар. Предотвратить рвоту помогает фруктоза и 40% глюкоза (выпить ампулу за 1-2 раза).
- В первый день после приступов тошноты можно давать ребенку немного сухариков. Обильное питье прекращать нельзя, больной должен выпить около 2-х литров воды.
- 3-й день болезни: рисовый отвар и печеные яблоки. Если у малыша появился аппетит, то допускается перекусывание сушками.
- На 4-е сутки заболевания в рацион вводят овощные супы и галетное печенье.
Питание после восстановления уровня ацетона
При улучшении самочувствия ребенка в его рацион можно включать другие блюда. Однако период восстановления организма пациента, пострадавшего от ацетонемического синдрома, составляет от 1 до 3-х месяцев. Основные принципы питания после восстановления уровня ацетона в моче:
- употребление жидкости (1-1,5 литра в день);
- есть нужно маленьким порциями 5-6 раз в сутки;
- перерыв между приемами пищи должен составлять не больше 3-х часов;
- нельзя заставлять ребенка есть, если он отказывается от еды, можно предложить ему печенье с компотом или сухофрукты;
- консистенция пищи должна быть пюреобразная или жидкая;
- не употреблять жареные блюда, еда должна вариться или готовиться на пару или в духовке;
- не допускается к употреблению пищи, которая может раздражать слизистую желудка;
- еда должна быть теплой;
- кисломолочные продукты вводятся в меню постепенно к концу диеты;
- мясо употребляется в измельченном виде (суфле);
- необходимо сделать упор на продукты с высоким содержанием клетчатки;
- последний прием пищи должен быть легким, не позднее 7 часов вечера.
В рационе ребенка должно быть много жидкости
Что можно кушать ребенку при ацетонемии?
Иногда улучшение состояния ребенка снова сменяется повышением ацетона в моче. Родители перестают строго следить за питанием больного и разрешают ему кушать те продукты, к которым он привык. Некоторые считают, что диета не обеспечивает ребенка необходимыми микроэлементами. Однако это не так. Диета при ацетоне предусматривает широкий выбор полезных питательных продуктов. При ацетонемии ребенку можно кушать:
- каши из гречневой, пшеничной, рисовой, овсяной, кукурузной и перловой круп;
- супы из овощей;
- нежирное мясо (кролик, куриное филе, телятина, индейка);
- вареные яйца;
- сладкие фрукты и ягоды;
- овощи сырые и приготовленные различными способами;
- нежирные кисломолочные продукты без сахара;
- морская рыба, зеленые и бурые водоросли;
- сухофрукты;
- галетное печенье;
- хлебные сухари и хлебцы;
- кисель, морсы, компоты, чаи;
- сладкое понемногу (домашнее варенье, мед, зефир, мармелад, желе).
Список запрещенных продуктов
У ребенка, перенесшего ацетонемический криз, ослабляется иммунитет и нарушается работа некоторых функций организма. Многие блюда, которые ранее не вызывали у него негативных реакций, приводят к развитию аллергии, печеночным коликам, расстройству ЖКТ и обострению ацетонемического синдрома. В связи с этим некоторые продукты запрещены к употреблению:
- жирные сорта рыбы и мяса;
- жиры;
- субпродукты;
- грибы;
- первые блюда на основе мяса и рыбы;
- раки, креветки, речная рыба;
- маринады, соленья, консервация, копченые продукты;
- борщ из щавеля;
- томаты, баклажаны, бобовые, редька, цветная капуста;
- сдобная выпечка;
- кондитерский крем, шоколад;
- жирные молочные продукты;
- специи, майонез, кетчуп;
- продукция с красителями и пищевыми добавками;
- кофе, какао, крепкий чай, пакетированные соки, напитки с газом;
- цитрусы;
- блюда из фаст-фуда;
- кислые ягоды и фрукты.
Продукты, от употребления которых необходимо отказаться
Примерное меню диеты при ацетоне в таблице
Меню детей во время ацетонемии должно быть сбалансированным. Нельзя кормить ребенка только овощным супом или кашей. Диета при ацетоне у детей должна включать разнообразные блюда, содержащие полезные вещества. Родителям не просто разработать меню для больного самостоятельно. В таблице представлен примерный рацион ребенка на день.
Вариант | Завтрак | Перекус | Обед | Полдник | Ужин | 2-й ужин (за час до сна) |
1 | Овсяная каша, чай с галетным печеньем | Нежирный творог с изюмом, кисель | Суп на основе овощей, паровая куриная котлета, отварной картофель, компот из сухофруктов | Вареное яйцо, огурец | Запеченная рыба, каша из гречки, чай | 1 стакан простокваши |
2 | Рисовая каша с добавлением молока, сухофрукты, чай | Печеное яблоко, морс | Фрикадельки из телятины в овощном бульоне, хлебцы, зеленый чай | 2 зефира, стакан кефира | Пшеничная каша, кусочек тушеного кролика, компот | 1 стакан ряженки |
3 | Кукурузная каша, отварное яйцо, кусочек огурца, тыквенный сок | Фруктовый салат, чай с сухариками | Тушеные овощи, отварная куриная грудка, компот из сухофруктов | Нежирный творог | Отварная индейка, овсяная каша, чай | Кефир |
4 | Гречневая крупа с молоком, стакан кефира | Отварная тертая свекла с черносливом, компот | Картофельное пюре, суфле из кролика, зеленый чай | Домашний кисель, галетное печенье | Перловая каша, рыба, приготовленная с овощами | Бифилайф |
5 | Пшеничная каша, 2 вареных перепелиных яйца, чай | Желе | Овощной суп для детей, отварное мясо, кисель | Печеное яблоко | Суп-пюре из тыквы, сухарики, чай | Простокваша |
Несколько рецептов вкусных блюд
При повышенном ацетоне у детей можно использовать следующие рецепты:
- Яблоки, запеченные с творогом и изюмом. Нужно взять 2 средних яблока сладких сортов, вырезать середину. Положить в яблоко творог и немного изюма, присыпать сверху сахаром. Запекают в духовке при 180 градусах в течение 30-40 минут.
- Овощной суп с рисом. Ингредиенты: 1 небольшая морковь, половинка маленькой луковицы, 2 картофелины, 2 ст. ложки риса, 0,5 литра воды. Приготовление: очистить овощи, мелко порезать, добавить в кипящую воду, посолить. Через 15 минут высыпать рис. После того как рис сварится, выключить. Овощи в супе немного размять.
- Рагу с индейкой. Состав: филе птицы, 1 морковь, 1 луковица, несколько соцветий брокколи. Приготовление: индейку мелко порезать, тушить с водой течение 20 минут, добавить нашинкованные овощи, перемешать. Готовить до готовности всех ингредиентов. В процессе готовки удобно использовать глубокую сковороду или казанок.
Источник
Диета при ацетоне в крови и моче у ребенка
Одним из основных способов помочь ребенку с повышением уровня ацетона в моче и крови является соблюдение определенной диеты. Давайте разберемся, как кормить кроху с ацетонемией, какие продукты следует давать малышам при этой патологии, а какие блюда противопоказаны.
Принципы понижения ацетона
Когда у ребенка проявляется ацетонемический синдром, требуется:
- Добиться остановки рвоты.
- Обеспечить восстановление баланса воды и электролитов.
- Дать сорбенты для быстрого выведения кетонов из организма.
- При болях в животе дать спазмолитики.
- Следовать строгой диете.
Основы питания
- При сильном ухудшении состояния малыша пищу не нужно давать вообще. Не переживайте, что кроха будет голодать. К тому же, нельзя заставлять ребенка есть. В первый день можете дать малышу только немного сухариков.
- Во второй день также советуют давать ребенку минимум пищи. Если состояние улучшается, к сухарикам и довольно обильному питью можно добавить запеченное яблоко, а также рисовый отвар.
- С третьего дня давайте крохе кашу, которую следует пока готовить на воде (она должна быть хорошо разварена). Большую пользу ребенку принесет употребление гречневой, кукурузной, а также овсяной кашки. Добавлять сливочное масло не стоит, как и сахар. Если хотите сделать продукт более сладким, можно воспользоваться домашним вареньем либо медом.
- На четвертый день расширяем детский рацион добавлением галетного печенья и хлебцев. Также можно приготовить овощной суп-пюре либо бульон из овощей. Допустимо небольшое количество растительного масла.
- При улучшении состояния с пятого дня разрешено давать отварную курицу или телятину, а также натуральные и свежие кисломолочные продукты.
Жидкости
Питье для ребенка с ацетоном в крови и моче обязательно должно быть обильным. При этом важно не допустить повторения рвоты, поэтому все жидкости дают маленькими порциями, например, по столовой ложке каждые 15 минут.
При повышении ацетона в крови ребенок нуждается в сладком питье. Лучше всего сразу дать малышу концентрированный раствор глюкозы. Приготовьте ребенку также настой изюма, залив столовую ложку сырья стаканом закипевшей воды.
Почему при повышенном содержании ацетонов моче и крови ребенка нужно восполнить запасы глюкозы, смотрите в передаче доктора Комаровского.
В первые дни болезни также следует поить ребенка растворами электролитов, например, регидроном. Кроме того, давайте малышу негазированную щелочную минеральную воду и компот из сухофруктов.
С четвертого дня заболевания можно давать карапузу соки из фруктов или овощей (разбавляйте водой), домашние компоты и морсы, а также чай (слабо заваренный). Помните, что у чая имеется мочегонное действие, поэтому к каждой чашке чая ребенок дополнительно должен выпить стакан воды.
Напитки для больного малыша не должны быть ни ледяными, ни горячими, чтобы не раздражать слизистую оболочку пищеварительного тракта, а также не усиливать рвоту. Лучше всего давать карапузу жидкости с комнатной температурой. Общий объем жидкости в сутки рассчитывают по весу малыша – на каждый килограмм нужно 120 мл питья.
Рецепты
Суп из овощей и риса
Очистите две картофелины и мелко нарежьте. Нашинкуйте почищенную морковь и четверть луковицы. Положите овощи в кипящую воду (500 мл) и немного посолите. Через 15 минут добавьте в суп две столовые ложки промытой рисовой крупы. Дав покипеть блюду еще 15 минут, выключите огонь и оставьте настояться на 5-10 минут.
Овсяная каша с яблоком и грушей
Доведите до кипения 200 мл воды, насыпьте овсяные хлопья и готовьте на маленьком огне. Пока овсянка варится, нарежьте грушу и яблоко на маленькие кусочки, добавьте в кашку и перемешайте. По желанию в блюдо можно добавить немного нежирного молока и ложечку меда.
Индейка с овощами
Нарежьте филе индейки небольшими кусочками, положите в казанок, налейте немного воды, добавьте щепотку соли и, закрыв крышкой, тушите примерно 20 минут, временами перемешивая. Далее добавьте в казанок разделенную на соцветия капусту брокколи, нашинкованную морковь и одну луковицу. Готовьте, пока все ингредиенты не станут мягкими. Для маленького ребенка в конце приготовления блюдо измельчают в блендере.
Запеченные яблоки с медом
Взяв несколько яблок, разрежьте их на половинки и удалите серединку. Поместите в каждую половинку плода немного меда и готовьте яблоки в духовке в течение 10-15 минут.
Диета после острых симптомов
Хотя симптомы при правильном лечении пройдут за несколько дней, определенную диету следует соблюдать еще 2-3 месяца. Ее основой должны быть такие продукты:
- Каши из гречки, кукурузной, перловой, овсяной и пшеничной крупы. Делайте их жидкими.
- Молочные, а также кисломолочные продукты. Покупайте для ребенка лишь свежую продукцию с жирностью максимум 5%, в которую не добавлен сахар.
- Супы, которые сварены на овощных бульонах.
- Нежирные виды мяса – используйте для блюд индейку, крольчатину, куриное филе либо телятину.
- Морскую рыбку – готовьте крохе блюда из трески, минтая, путассу, хека, камбалы.
- Запеченные, сырые и тушеные овощи – готовьте ребенку морковку, кабачки, тыкву, разные виды капусты, картошку и другие.
- Ягоды и сладкие виды фруктов, а также сухофрукты.
- Вареные яйца – до одной штуки за день.
- Немного орехов.
- Компоты, сделанные дома без сахара, а также морсы.
- Из сладостей допустимо умеренно давать мармелад, мед, варенье, зефир или карамель.
Питание должно быть дробным, с перерывами 2-3 часа. Ужин не должен быть обильным – лучше всего дайте малышу небольшой перекус в 7 часов вечера, а на ночь ограничьтесь стаканом кефира либо ряженки. Всю пищу рекомендуют запекать, отваривать, обрабатывать паром либо тушить. Из мяса и рыбки стоит делать для малыша суфле, тефтельки и фрикадельки.
Пример меню
Из-за больших ограничений в продуктах и малого перечня разрешенных блюд составлять меню для малыша, который выздоравливает после подъема ацетона в крови, бывает непросто. Мы предлагаем примерный вариант питания на неделю, который нужно адаптировать под предпочтения вашего ребенка:
Завтрак
Перекус
Обед
Перекус
Ужин
Перед сном
Молочная кукурузная каша
Салат из свеклы и чернослива
Компот из сухофруктов
Тефтели из индейки
Картофельно-тыквенные паровые котлеты
Жидкая овсянка на воде с вареньем
Слабый зеленый чай
Паровой омлет из 1 яйца
Салат из разрешенных свежих овощей
Отваренные на пару овощи
Яблочно-морковный свежевыжатый сок
Рис с отварной капустой брокколи
Салат из фруктов с нежирным йогуртом без сахара
Манная каша с клубничным вареньем
Тефтели из кролика
Свежевыжатый овощной сок
Разваренная гречка с нежирным молоком
Ряженка Салат из фруктов и ягод
Фрикадельки из куриного филе
Компот из сухофруктов
Омлет с нежирным творогом
Фруктовый салат с йогуртом
Компот из яблок
Галетное печенье Кисель
Перловая каша с овощами
Творог жирностью 5% с сухофруктами
Свежевыжатый тыквенно-яблочный сок
Запеченное яблоко с медом
Салат из овощей и отварного яйца с растительным маслом
Рис с овощами Тушеное куриное филе
Пшеничная каша с черносливом
Гречка с овощами
Компот из сушеных груш и яблок
Запеченные яблоки с творогом
Обращаем ваше внимание, что доктор Комаровский считает основой лечения исключительно восполнение запасов глюкозы в организме ребенка. Подробнее об этом смотрите в следующем видео.
Чем пополнить аптечку?
Если у малыша был хотя бы один ацетонемический криз, в домашней аптечке следует держать такие препараты:
- 40% раствор глюкозы (ампулы) – известный педиатр Комаровский называет такую форму глюкозы лучшим вариантом при ацетоне в крови.
- Флаконы с глюкозой 5% или 10%.
- Таблетки глюкозы.
- Порошки для приготовления электролитных растворов – регидрон, хумана электролит, оралит и другие.
- Никотинамид – этот витамин помогает глюкозе быстрее всосаться.
Помимо этого, дома должны всегда быть в наличии сухофрукты и негазированная минеральная вода.
Запрещенные продукты
Строгая диета при ацетонимическом кризе, прежде всего, вызвана рвотой и обезвоживанием организма. На период лечения в меню ребенка с ацетонемией не должно быть:
- Супов, в основе которых мясной либо костный бульон.
- Жирных сортов мяса, субпродуктов, очень жирной рыбы, мясных и рыбных консервов, копченостей.
- Жирных, а также сладких кисломолочных продуктов.
- Кислых фруктов.
- Таких овощей, как помидоры, перец, а также баклажаны. Еще детям с ацетоном противопоказан ревень, а также щавель, петрушка и шпинат.
- Бобовых.
- Грибов и грибных бульонов.
- Соусов промышленного производства.
- Шоколада и прочих продуктов, включающих какао.
- Сдобной выпечки, тортов.
- Сухариков, фастфуда, чипсов.
Среди употребляемых ребенком жидкостей не должно быть газированных напитков, магазинных соков, отвара шиповника и кофе.
Источник