Меню

Диеты клиники коррекции веса



Центр похудения

Были ли у вас неудачные попытки похудеть? А может быть у вас замедленный метаболизм или проблема лишнего веса преследует вас на протяжении всей жизни? И это может негативно сказываться на личной жизни, работе и отношениях с людьми.

Мы в Центре похудения каждый день помогаем людям с лишним весом изменить себя и начать другую — легкую и счастливую жизнь.

Наши врачи на ТВ:

Мы рады предоставить в ваше распоряжение:

  • Новые медицинские методики похудения, составленные с использованием знаний и опыта наших коллег из Института Аарона Бека, Филадельфия, США.
  • Вся лечебно-профилактическая инфраструктура медицинского холдинга «МЕДЭП-Регионы», частью которого мы являемся.
  • Опытные и профессиональные врачи, прошедшие подготовку в различных центрах похудения Москвы и постоянно совершенствующие свои навыки в медицинских центрах и клиниках снижения веса России, Великобритании и США.
  • Гибкие индивидуальные программы снижения веса для детей и взрослых.

Программы снижения веса

Взрослые программы

Детские программы

В нашей клинике похуденипя работают дипломированные специалисты в области диетологии, эндокринологии, гастроэнтерологии, ЛФК, неврологии, рефлексотерапии, психологии и педиатрии.

Какую бы программу снижения веса вы не выбрали, в нашем диетологическом медицинском центре вы не только расстанетесь с лишним весом, но и научитесь жить полноценной, счастливой жизнью, не поправляясь впредь. Ведь мы понимаем, что красота это не только то, как вы выглядите. Это еще и то, как вы себя чувствуете в своем новом здоровом теле.

С чего начать:

  1. Изучите наши программы снижения веса: взрослые и детские
  2. Посмотрите чем мы можем помочь в вашем случае
  3. Запишитесь на первую бесплатную консультацию
  4. Задайте свой вопрос по телефону +7 (925) 789 75 91
  5. Следите за нашими бесплатными вебинарами

Почему лучше обращаться в профессиональные медицинские центры снижения веса?

Обратившись в клинику для похудения или центр снижения веса, Вы гарантированно безопасно снизите вес и приобретете стройную фигуру без ущерба для здоровья. В нашей клинике коррекции веса Вам не придется сидеть на диете, считать калории, взвешивать порции, голодать или питаться одними вареными овощами. Вы просто будете придерживаться рекомендаций по питанию и физическим нагрузкам врача-диетолога, выполнять задания психолога и Вы почувствуете изменения уже в первую неделю снижения веса. Мы входим в крупный медицинский холдинг МЕДЭП-Р, который включает старейшую службу платной скорой помощи в Москве .

Хотите похудеть быстро и без вреда для здоровья – обращайтесь к профессионалам!

Записаться на прием в нашу Клинику похудения в Москве можно по телефонам +7 (925) 789-75-91 или через сайт.

Отзывы о работе нашей Клиники похудения в Москве:

«Здравствуйте! 2 месяца назад начала программу в семейной клинике диетологии. Консультации проводила Фадеева Наталья Ивановна. Все рекомендации чёткие и понятные! Большая проблема диет — голод, а тут иногда даже всё съесть не успеваю. На сладкое вообще перестала реагировать, смотрю на пирожные как на камни))). За эти 2 месяца потеряла 12 кг. Я очень рада. Спасибо огромное, Наталья Ивановна!»

Ольга, 36 лет, Москва

«Здравствуйте! Мне 25 лет, работа у меня сидячая, за 2 года набрала 18 кг, каждый раз говорила себе завтра, завтра, начну. но увы! Вес все прибавлялся и прибавлялся, и свое завтра заедала лишними вкусняшками. Подруга рассказала о Центре семейной диетологии, я как-то не веря, нехотя, все-таки решила! Под руководством Фадеевой Натальи Ивановны, которая подобрала мне рацион питания и с помощью массажиста Озеровой Регины Викторовны за 2 недели я похудела на 6 кг. Я очень довольна! Буду продолжать в том же духе! Выражаю свою благодарность замечательным специалистам этого диетологического центра!»

Анастасия Виноградова, 25 лет, Москва

«Последние годы ребенок начал набирать вес и мы решили обратиться в центр похудения. 3 месяца назад моя дочь Татьяна начала программу снижения веса «Стройный ребенок». Мы прошли несколько занятий с диетологом, психологом. Нам не нужно было снижать большой вес, но результат нас очень порадовал: мы снизили вес на 7 кг и самое главное – ушли комплексы. Дочь стала с удовольствием заниматься спортом, повысилась самодисциплина, стала правильно питаться и следить за приемами пищи, думать, что она ест и когда. Выражаем самую большую благодарность психологу Ольге Ивановне и педиатру- диетологу Адиле Ильгизовне. С уважением, Светлана, мама Тани.»

Источник

Диетология. Правильное питание.

Преимущества правильного питания

Есть много способов потерять нежелательные килограммы быстро. Большинство методов заставляет вас быть голодными, а в случае, если у вас нет силы воли, то это отрицательно скажется на плане похудения. Клиника имеет в своем арсенале программы, разработанные индивидуально для мужчин и для женщин, которые основаны на медицинском опыте работы с пациентами и целями похудения. Индивидуальное консультирование с врачом диетологом — наиболее эффективный метод похудения, так как в процессе снижения веса вы можете столкнуться с различными проблемами, которые устранить сможет только квалифицированный специалист. Программы медицинского снижения веса основаны на ингридиентах, которые вы покупаете в магазине, а не заказываете на дом отдельными контейнерами.

Читайте также:  Чем заправляют салаты сидя на диете

Зачем нужен диетолог?

— Поможет скорректировать аппетит;
— Расскажет и поможет похудеть безопасно и без голода;
— Улучшит ваше самочувствие и здоровье.

Особенности диетологии

— индивидуальная программа питания с учетом особенностей организма и вашего режима дня;
— не требуется исключение любимых блюд и продуктов питания;
— аппаратная и лабораторная диагностика состояния здоровья;
— ежедневный on-line контроль за рационом питания, вы направляете смс диетологу и получаете рекомендации.

Диетология – это наука о принципах правильного и рационального питания. Применима как для здоровых людей, которые хотят скорректировать свое пищевое поведение и придерживаться здорового образа жизни, но для людей, которым явно нужна помощь специалистов для решения существующих проблем в питании, весе, имеющих очевидные отклонения от «нормы». Для определенных состояний организма существуют рекомендации по правильному питанию.

Мы предлагаем программу по снижению веса и коррекции пищевого поведения. В программу по снижению веса входит диагностика организма. Особое внимание уделяется состоянию жидкости в организме, пропорциональному составу жира, мышечной массы и костей. Лабораторная диагностика по определению биохимического состава крови, гормональный статус и индивидуальная непереносимость продуктов питания.

Для снижения веса или лечения избыточного веса составляется специальная диета со сниженным содержанием углеводов и жиров. В зависимости от желания и необходимости подбирается индивидуальная диета или специальная программа по снижению веса.

Результаты диетологии

Активный курс снижения веса:

  • первый месяц 5 кг + 3 кг снижения веса;
  • второй и третий месяц 4 кг + 2 кг снижения веса;
  • четвертый месяц и далее 3 кг + 1 кг снижения веса.

Легкий курс коррекции фигуры:

  • первый и второй месяц от 3х кг;
  • третий и четвертый от 2х кг;
  • последующие месяца поддержае веса в достигнутой форме, предполагается снижение или прибавка в пределах 0.9 кг в месяц.

Методика проведения

Предлагается несколько методик по вашему выбору и рекомендациям врача:

  • Возможно составление плана питания в день обращения, но т к не будут учитываться анализы и не будут учтены все нюансы вашего питания и пищевого поведения, рацион будет усредненным. Он не будет составлен лично для вас и снижение веса могут быть незначительные.
    ДИАГНОСТИКА ПИЩЕВОЙ НЕПЕРЕНОСИМОСТИ
  • Минимальные обращения к диетологу — три (1-знакомство, установление контакта, сбор анамнеза, измерения объемов и веса, подсчет ИМТ и ОО, домашнее задание. 2-проверка дневника и изучение анализов, ознакомление с группами продуктов и их порций, составление индивидуального плана питания и пищевого поведения, рекомендации по физ нагрузке. 3-проверка дневника, выявление ошибок, коррекция рациона, ответы на вопросы.) Затем можно посетить врача через месяц для контроля и оценки динамики.
  • Для достижение хороших результатов необходимо сопровождение диетолога. Коррекция рациона, ответы на вопросы, которые возникают практически каждый день, поддержка. Для начала встречи происходят каждую неделю, затем возможно по желанию пациента (например, раз в две недели или месяц, при условии, что все получается и удобно для исполнения.) Скорость снижение веса у женщин и мужчин разная. Возможно снижение от 500 гр до 1 кг в неделю по жировой массе.

Курс процедур

Первая ступень. Консультация.

На консультации врач-диетолог глубоко погружается в проблему пациента, качественно собирает необходимую информацию, учитывает возраст, индекс массы тела, наличие заболеваний, переносимость тех или иных продуктов, энергозатраты, проводит анализ состава тела, лабораторная диагностика по крови.

Вторая ступень. Дневник питания.

Обязательно рекомендуется вести специальный дневник питания для возможности подсчета калорий и употребления жидкости. Это интересный и важный процесс для снижения веса. Все мы знаем, что необходимо для похудения, а что вредно, что мы любим кушать, а что нам не нравится. Составив дневник, некоторые пациенты на этом этапе уже самостоятельно обнаруживают ошибки.

Третья ступень. Кушаем и худеем.

Разрабатывается индивидуальная схема питания и её адаптация под ваш образ жизни. Каждый человек индивидуален, а это значит, что стандартных диет не существует. Врач-диетолог составит вам индивидуальную диету, подберет питание — правильное, здоровое, физиологически сбалансированное и, главное, удобное для жизни! Это позволит скорректировать вес, сбросить лишние килограммы, оздоровить ваш организм, нормализовать обмен веществ.

Преимущества диетологии

Мы не используем диеты, которые Вы можете найти в большом количестве в интернете. Часто при использовании некоторых диет вес снижается хорошо, однако, как правило, после окончания диеты вес возвращается. А порой диеты наносят вред здоровью пациента. Мы же, в первую очередь, основываемся на сбалансированности питания. Главное — постепенное снижение веса и изменение пищевых привычек. Только так Вы достигните желаемого результата и сброшенные килограммы не вернуться к Вам.

Читайте также:  Диеты с хорошим результатом за неделю

Противопоказания

Противопоказаний к данной методике нет, т к используем сбалансированное питание, которое врач подбирает индивидуально для Вас.

Клиника для похудения

Тем не менее, каждый человек имеет свои особенности, и основная задача диетолога – это составление индивидуальных рекомендаций по правильному питанию с учетом возраста, привычек, основного и сопутствующего заболеваний каждого пациента. Основные принципы рационального питания – это рекомендации относительно калорийности, сочетания в дневном рационе белков, жиров и углеводов, а также кратности приемов пищи. Достаточное потребление овощей и фруктов. Конечно, учитываются и сопутствующие заболевания, если такие имеются.

Только так можно придерживаться принципов здорового питания всю жизнь: если оно подобрано с учетом привычек, ритма жизни, вкусовых предпочтений, если дает чувство сытости, удовольствия и сохраняет здоровье. Рациональное, сбалансированное питание — залог здоровой и счастливой жизни.

Клиника коррекции веса и фигуры

Для достижения качественного результата необходимо к правильному питанию добавить процедуры по коррекции фигуры, так как при снижении и коррекции веса происходит ухудшение состояние кожи – это дряблость, неровность, целлюлит. В комплексе с программой правильного питания мы проводим процедуры по профилактике и устранению побочных изменений и пациенты, прошедшие программу, остаются довольны не только весом, объемами , но и качеством кожи.

Клиника предлагаеи следующие процедуры по улучшению структуры кожи и устранению целлюлита и растяжек: элос коррекция фигуры, лазерная шлифовка, прессотерапия, миостимуляция, массаж.

Следует понимать диетологию, как серьезную медицинскую дисциплину. Много в интернете пишут о диетологии и похудании, но при самостоятельном использовании стандартных диет может возникнуть сбой в работе организма.

С использованием диет, не имеющих индивидуального назначения, можно нарушить метаболизм (обмен веществ), в следствии чего возможно резкое снижение аппетита или ,наоборот, его повышение. Это может привести к серьезным заболеваниям, которые уже не сможет вылечить диетология.

Источник

Коррекция веса: стратегия и тактика

Сейчас возникла совершенно новая в истории человечества ситуация: в мире от переедания страдает практически такое же число людей, что и от недоедания.

Рост уровня жизни, перепроизводство продуктов питания и гиподинамия привели к тому, что в развитых странах избыточный вес является насущной проблемой для 45-50% населения. А ведь именно лишний вес увеличивает риск развития диабета, подавляет иммунную систему, может привести к легочным и сердечно-сосудистым заболеваниям, повреждениям опорно-двигательного аппарата.

Целлюлит: диета не пригодится

Прежде всего, не следует смешивать понятия избыточного веса, ожирения и целлюлита. Это разные проблемы и решаются они разными способами.

Целлюлит особенно «любит» ягодицы и бедра. И если ваша фигура в принципе вас устраивает, но хотелось бы избавиться от излишней округлости и дряблости чуть ниже поясницы, то вполне можно обойтись без диет. Существует ряд специальных упражнений, которые можно делать даже дома.

Кроме того, отлично подтягивают бедра, ягодицы и накачивают брюшной пресс лыжи, велосипед, ролики и коньки. Пара часов тренировок в неделю быстро разгонят целлюлит и поднимут настроение. Полезно посещать бассейн, ведь плавание благотворно влияет не только на состояние мышц, но и тренирует позвоночник.

Какие бы занятия вы не выбрали, важно помнить два условия успеха: занятия должны быть регулярными, а питание — рациональным. Ну а если сил на физкультуру не хватает, вам поможет курс ручного или аппаратного массажа — десяти сеансов LPG будет вполне достаточно для достижения стойкого результата. Очень эффективна мезотерапия — как в качестве дополнения к массажу, так и сама по себе.

Когда диета — единственный выход

Когда необходимо избавиться от действительно значительной массы, только массаж или комплекс физических упражнений уже не помогут. В этом случае как раз и необходимо задуматься о выборе диеты. Однако и тут существуют свои подводные камни. Например, у многих россиянок вошло в привычку садиться на строгую диету перед праздником или знаменательным событием. Действительно, с помощью такой диеты можно сбросить несколько килограммов.

Но, как правило, после окончания голодовки прежний вес возвращается и может даже увеличиться. Постоянные жесткие диеты могут довести до голодных обмороков или стать причиной серьезных нарушений в работе пищеварительной системы. Нужна не диета, а рациональное питание. Тем, кто решил всерьез заняться своим телом, следует обращаться к специалистам.

Сегодня существуют медицинские центры, предлагающие различные способы коррекции фигуры. Перед тем, как определить наиболее подходящий вам режим питания, прежде всего необходимо посетить терапевта. Дальше в работу включается опытный диетолог, который разрабатывает индивидуальную программу питания, принимая во внимание пол, возраст, состояние здоровья, бытовые и климатические условия, национальные традиции и кулинарные пристрастия. Программа учитывает порядка 400 параметров, связанных с вашим здоровьем и образом жизни. Вы узнаете, сколько белков, жиров, углеводов, минеральных веществ и витаминов нужно употреблять в режиме именно вашего, теперь уже рационального питания.

Читайте также:  Кремлевская диета для мобильного

Расчет оптимальной массы тела производится при помощи компьютерной диагностики. С ее помощью специалист определит распределение жировой, мышечной, костной ткани, общий объем плазмы и крови, циркулирующей в организме. Диагностический комплекс позволяет контролировать процесс снижения веса и оценивать процентное изменение содержания жира. Ведь похудение должно происходить именно за счет уменьшения жировой ткани, а не в результате выведения из организма воды или сокращения мышечной массы.

В течение года предусмотрены консультации диетолога (2-3 раза в месяц), который помогает скорректировать рацион. Придерживаться индивидуальной программы питания достаточно легко, поскольку она рассчитана с учетом особенностей именно вашего организма. Прекрасные результаты не заставят себя долго ждать: лишние килограммы растают, постепенно произойдет общее оздоровление, состояние кожи, волос и ногтей улучшится. Здоровое питание станет вашим образом жизни.

Выпускающий редактор — Филиппова Галина

Источник

Диетолог

Когда стоит обратиться к диетологу

В первую очередь, консультация диетолога необходима тем, кто:

  • имеет излишний или недостаточный вес;
  • нуждается в диетотерапии (при сахарном диабете, язве, гастрите и др. хронических заболеваниях);
  • замечает нарушения в работе пищеварительной системы (расстройства кишечника, изжога, вздутие, частая отрыжка и т. д.);
  • испытывает потребность в коррекции рациона питания (при беременности, профессиональных занятиях спортом и т. д.).

Есть и другие, не столь очевидные, но не менее значимые поводы задуматься о консультации у диетолога: головные боли; различные проявления аллергии, высокое артериальное давление, повышенная утомляемость и боли в суставах.

Какому специалисту можно доверить решение стольких проблем? Безусловно, только грамотному, опытному, заслужившему доверие пациентов. Именно такие врачи-диетологи работают в «СМ-Клиника».

В современном мире непросто разобраться в многообразии продуктов питания. Между тем, неправильно составленный рацион – это прямой путь к обострению имеющихся заболеваний и возникновению новых.

Услуги диетолога в «СМ-Клиника»

Диетолог в «СМ-Клиника» в первую очередь проводит осмотр, назначает все необходимые исследования. Только по результатам такого детального изучения состояния здоровья пациента составляется научно обоснованный индивидуальный рацион питания.

Прием диетолога
платно в «СМ-Клиника» — это свобода от больничных очередей, смущающих взглядов других пациентов, индивидуальный подход и поистине первоклассный уровень медицинских услуг в клинике, которая отвечает всем требованиям современной медицины.

Ваш личный диетолог
«СМ-Клиника» — это возможность получить следующие услуги:

1. Оценка фактического питания и возможных рисков возникновения заболеваний, с ним связанных;

2. Составление индивидуальных диет для коррекции веса. При этом учитываются состояние здоровья, образ жизни пациента, генетические и психологические факторы, осуществляется фармакологическое сопровождение диеты;

3. Консультирование пациентов по вопросам избыточного веса, выявление мотивации к похудению, изменение схемы пищевого поведения;

4. Составление индивидуальных рационов для спортсменов, вегетарианцев, пациентов с недостаточностью питания, беременных женщин;

5. Консультирование пациентов с соматической патологией (гормональные нарушения, заболевания сердца, сосудов, пищеварительной системы, печени, почек и т. п.) по вопросам питания;

6. Составление рациона для пациентов с хроническими болезнями, разработка меню для питания стационарных больных;

7. Диагностика причин ожирения. Ожирение может быть вызвано как наследственными факторами, так и гормональными проблемами, заболеваниями органов пищеварения, неправильным образом жизни. Каждый из этих случаев требует индивидуального лечения. Именно поэтому в «СМ-Клиника» значительное внимание уделяется выявлению причин ожирения, используются различные методы диагностики:

  • всестороннее обследование организма, которое включает определение метаболических, гормональных показателей, оценку функции эндокринной, сердечно-сосудистой систем, неврологического статуса, исследование желудочно-кишечного тракта;
  • биоимпедансометрия — исследование состава тела. Данный анализ позволяет оценить содержание жидкости, жировой и мышечной массы тела в килограммах и процентах, индекс массы тела и многие другие показатели, необходимые для последующего контроля снижения веса и корректировки лечения;
  • анализы крови для определения гормонального, липидного и биохимического профиля;
  • тест на пищевую непереносимость продуктов;


8. Лечение ожирения.
После выявления причин ожирения врачи-диетологи «СМ-Клиника» разрабатывают индивидуальные программы коррекции веса, которые позволяют худеть без вреда для здоровья. Весь курс лечения осуществляется под постоянным контролем личного диетолога.

Комплексный подход к лечению ожирения позволяет при необходимости привлекать таких специалистов, как гастроэнтеролог, эндокринолог, иммунолог, психотерапевт и даже пластический хирург.

Центр коррекции веса «СМ-Клиника» предлагает широкий спектр услуг по снижению веса: массаж, SPA-процедуры, комплекс аппаратной косметологии, рефлексотерапия, гирудотерапия, а также возможности пластической хирургии.

Источник