Меню

Нейродермит при беременности диета



Нейродермит во время беременности. Методы безопасного лечения

Атопический дерматит часто проявляется в период беременности. Причинами служат: гормональная перестройка организма и аллергические реакции на витаминные комплексы (или другой этиологии). Применение препаратов традиционной медицины может навредить малышу, поэтому женщины все чаще обращаются к народной медицине. Перед применением любого препарата обязательное условие — полное обследование у специалиста.

Нейродермит нередко возникает во время беременности

Нейродермит в период беременности: причины появления, симптоматика

Нейродермит при беременности представляет опасность как для матери, так и для ещё нерожденного ребёнка. Заболевание носит генетический характер, поэтому от действий матери зависит в какой мере нейродермит отразится на малыше.

Причины появления

Распространение заболевания зависит от множества факторов. Часто нейродермит носит хронический характер, и для его рецидива необходимо присутствие активирующего фактора. Среди провоцирующих появление рецидива встречаются факторы:

  • Употребление лекарственных средств.
  • Применение косметологических процедур и средств.
  • Присутствие в помещении домашних животных.
  • Аллергические реакции на растения.
  • Проявление аллергических реакций на синтетическую одежду.

Иногда на активацию атипического дерматита при беременности влияет питание. Токсикоз изменяет привычный рацион женщины, новые продукты могут вызвать аллергию.

Стрессовые ситуации и воспалительные заболевания вирусного характера тоже влияют на вторичное проявление заболевания.

Гормональные изменения в организме женщины дают толчок для появления и прогрессирования заболевания.

Домашние растения могут провоцировать дерматит

Симптомы заболевания

Нейродермит в начальной стадии проявляется сильным зудом, без кожных поражений. При расчесывании происходит формирование папул. Папулы могут быть плоскими, круглыми или многоугольными. Цвет высыпаний изменяется от розового до естественного, телесного оттенка.

Приступообразный зуд провоцирует увеличение высыпаний и площадь поражений. Гипертрофические изменения кожного покрова приобретают тёмно-коричневый цвет.

Чаще всего сыпь располагается на:

Расчесывание папул приводит к появлению воспалительных и вирусных заболеваний. Вторичные инфекции после заживления оставляют шрамы, и могут отразиться на здоровье будущего ребёнка.

Раздражение нередко возникает на локтях

Лечение нейродермита во время беременности традиционными и народными средствами

Больной нейродермитом беременной женщине обязательно необходима консультация специалиста. Только врач скажет, чем лечить заболевание эффективнее всего без вреда для плода. Так как нейродермит представляет собой заболевание аллергического характера, то для устранения симптоматики нужно исключить аллерген.

Препараты от нейродермита во время беременности

В период беременности женщине запрещено принимать препараты для лечения на основе стероидов. Нельзя использовать лекарственные мази стероидного типа. Перед применением какого-либо препарата необходимо обратиться к дерматологу.

Лечить нейродермит во время беременности и лактации можно и без использования лекарственных препаратов, если следовать инструкциям врача.

Некоторым женщинам помогает применение кортизоновых мазей в сочетании с увлажняющими маслами. Постепенно дозировку лекарственного препарата уменьшают.

Среди разрешённых к применению препаратов используются:

  • Бепантен. Препарат снимает зуд и помогает уменьшить воспаление. Благодаря питательному составу эффективно увлажняет кожу и препятствует вторичному инфицированию. Представляет собой негормональный препарат.
  • Гистан. Крем помогает успокоить кожу, устранить зуд в ночной период, снять шелушение. В состав входит софора японская и берёзовые почки, пантенол.
  • Эплан. Крем помогает регенерировать кожу и снять симптомы нейродермита. Препарат оказывает обезболивающее действие.

Для купирования зуда можно принимать валериану или пустырник.

Крем Гистан можно применять во время беременности

Народные средства без вреда для малыша

Лечение народными препаратами применяется только местно, при помощи мазей и кремов собственного приготовления. Иногда для лечения используются ванночки с применением крахмала.

Травяные примочки

Травяные примочки используются для снятия зуда и заживления кожных ран. Состав примочек может быть разным. Чаще всего используется сбор для отвара из следующих трав:

  • Ромашка полевая.
  • Душица.
  • Можжевельник.
  • Череда.
  • Трава зверобоя.

Травы перемешиваются в одинаковой пропорции и заливаются кипятком. Такой настой переливают в термос и выдерживают не менее восьми часов. После этого процеживают и протирают кожу. Делать процедуру необходимо после каждого контакта с водой.

Можжевельник отлично снимает зуд

Лечебные ванны

Когда очаги поражения распространены по всему телу, для лечения применяются травяные ванны. Отвар из листьев берёзы снимет воспаление, а добавленный в воду крахмал, поможет затянуть ранки. Благодаря большому количеству йода в перегородках грецкого ореха, ванны с настоем из этого растения помогают снизить зуд и заживить раны.

Продукты пчеловодства

Все средства на основе продуктов пчеловодства прекрасно справляются с проявлениями заболевания, при отсутствии аллергии на них. Лечение продуктами пчеловодства предполагает использование:

  • Прополиса.
  • Пчелиного мора.
  • Маточного молочка.
  • Перги.
  • Маточного молочка.

Любой из этих продуктов насыщает организм питательными веществами, заживляет кожу, помогает устранить зуд, повышает иммунитет. Пчелиные препараты не имеют противопоказаний, поэтому их можно применять при беременности.

Прополис применяют внутрь, кладут небольшой комочек в рот и разжёвывают до полного растворения. Прополис будет эффективнее, если его смешать с маточным молочком.

Продукты пчеловодства применяются только при отсутствии аллергии

Отвар лопуха, подорожник, череда

Измельчённый корень лопуха поможет снять воспаление. Для этого корень лопуха измельчают и заваривают в кипятке. Настой остужают и принимают по стакану несколько раз в сутки.

Отвар из череды используется для лечебных ванн. В одном литре крутого кипятка заваривают столовую ложку череды, настаивают час и выливают в ванну. Принимать ванну необходимо не менее получаса. Курс лечения продолжается до тех пор, пока на коже не будут видны улучшения.

Подорожник используют в народной медицине для изготовления лечебных повязок. При нейродермите на поражённые участки накладывают кашицу из растения.

Средства на основе календулы

На основе календулы изготавливается мазь. В состав этой мази добавляют лекарственные травы, которые усиливают противовоспалительный эффект:

К порошку из трав добавляют вазелин или растительное масло, перемешивают и наносят на очаги поражения. Эти лекарственные травы не всасываются в кровь, поэтому их применение разрешено при беременности.

Диета при атипичном дерматите и психосоматика

При нейродермите важно исключить продукты, вызывающие аллергию. При лечении следует исключить:

  • Молочные продукты, орехи и цитрусовые.
  • Продукты с содержанием гистамина: морепродукты, бананы, острый сыр.
  • Соя и шоколад.
  • Любые препараты, вызывающие раздражение пищеварительного тракта.
  • Азотсодержащие вещества.

При нейродермите важно уделять внимание психосоматике. Заболевание базируется и на аллергии, и на наличии нервных расстройств. Применение успокоительных отваров поможет снять зуд. Перед применением отваров необходимо проконсультироваться со специалистом.

Источник

Нейродермит — диета, лечение, меню

Заболевания кожи наносят человеку не только физический, но и косметический и психологический вред.

Нейродермит что это

Внимание: аллергия на коже — показатель внутренних неполадок организма.

У здорового человека, в отличии от человека больного атопическим дерматитом, иммунитет устойчив к аллергенам.

Сейчас 12% населения нашей планеты больны данным недугом, и их количество всё растёт. Причины этого — плохая экология; употребление людьми продуктов, содержащих большое количество пищевых добавок; наследственность; нарушение функций почек или печени; перенесенные инфекции; наличие аллергии на что-либо,

наличие нарушений со стороны нервной системы; нарушение обмена веществ.

В каком возрасте проявляется нейродермит?

  • Чаще до года как диатез на щеках, ногах, руках, локтях.
  • У 1/3 населения планеты – в дошкольном возрасте.
  • С семи до двадцати лет – очень редко.
  • Во взрослом возрасте встречаются только единичные случаи.

Если до достижения половой зрелости у ребенка не прошла аллергия, то симптомы различных заболеваний, имеющих аллергическую природу, периодически будут возникать.

Читайте также:  Японская диета долго дыхания

Нейродермит — симптомы

сильная сухость кожи, шелушение;

появление красных пятен, высыпаний;

ранки появляются обычно на щеках, веках, руках, локтях, коленях, затылке. Если вы их постоянно расчесываете – данные участки краснеют, кожа грубеет, становится толще;

зуд, из-за которого вы расчёсываете пораженные места, увеличивая площадь высыпаний.

Внимание: Необходимо помнить, что пища, содержащая химические добавки, провоцирует развитие нейродермита.

Нейродермит формы

Существует две формы нейродермита:

Это одна из форм нейродермита. Её характеризуют: образование на коже высыпаний, сопровождающихся сильным зудом, который усиливается вечером и ночью. Ремиссия данной формы заболевания наступает в тёплое время года.

Основная особенность ограниченного нейродермита — ограниченный характер высыпаний (задняя и боковая области шеи, голеностопные суставы, промежность, половые органы). В начале высыпания могут появиться в области лица или шеи, потом на локтевых и коленных сгибах, затем образуются толстые чешуйчатые корки. Впоследствии происходят изменения кожи — появляются узелки и бляшки.

Внимание: если высыпания симметричны — это говорит о психологической составляющей заболевания.

Независимо от причины возникновения нейродермита, из-за сбоя в работе организма происходит интоксикация. Поэтому, для лечения данного заболевания вам нужно бдет почистить организм, пропить лекарства, мазаться мазями, а также соблюдать диету при нейродермите.

Ограниченнный нейродермит — симптомы:

Сначала появляется сильный зуд. Потом появляются другие симптомы: изменяется цвет кожи (появляется покраснение); затем появляются мелкие папулы (узелки); далее папулы сливаются в овальные бляшки; нарушается поверхностная целостность кожи, что приносит дискомфорт; в ткани скапливаются клеточные элементы + кровь и лимфа; из-за постоянных расчесов кожа меняется — делается жесткая и утолщенная.

Для ограниченного нейродермита характерны высыпания, имеющие вид бляшек с узелковой основой. Плоские бляшки, граница которых чётко определена, имеют форму овала и расположены симметрично.

Локализация бляшек : разгибательные поверхности суставов, задняя поверхность шеи.

У сыпи сухая и блестящая поверхность. Но, через определенное время, светлые папулы сливаются в единый очаг поражения багрового оттенка. В центре бляшка может быть коричневого либо красного цвета.

Часто, к нейродермиту может присоединиться вторичная инфекция, которая проникает через поврежденную кожу, т.е. сыпь инфицируется, начинается гнойничковое заболевание. Инфицирование, чаще всего, происходит из-за расчёсывания кожи.

Люди, которые страдают нейродермитом: сильно возбудимы, но, бывают и заторможены, страдают от бессонницы, эмоциональной лабильности, чувствуют слабость, сильно утомляются, они могут впасть в апатию, у них снижается давление. При поражении вегетативной нервной системы у человека нарушается терморегуляция, выделяется пот, кожное сало.

Внимание: во избежании осложнений уже на ранней стадии заболевания обратитесь к врачу, чтобы он назначил вам необходимое лечение.

Нейродермит (ограниченный) — лечение

В зависимости от клинической картины заболевания и результатов иммунологических и биохимических исследований, доктор поставит вам диагноз. Затем, врач оценит симптомы заболевания и назначит лечение.

1. удаление имеющихся нарушений;

2. терапия, направленная на предупреждение рецидивов.

Лечится ограниченный нейродермит комплексно с учётом индивидуальных особенностей организма.

Бороться с заболеванием помогают:

антигистамины (убирают зуд, не дают распространяться бляшкам на здоровую кожу),

ферменты (приводят в норму работу ЖКТ),

обработка очагов заболевания кремом либо мазью.

Такое лечение приносит облегчение во время обострения заболевания.

Недостаток данного лечения — быстрое привыкание организма к гормонам, поэтому, детям вообще не назначают гормональные препараты, а взрослому человеку препараты назначаются короткими курсами.

Также, врачи рекомендуют общее укрепление организма с помощью длительного нахождения на свежем воздухе, сбалансированного питания, физиотерапевтических процедур (фонофорез, электрофорез с применением противозудных и рассасывающих препаратов).

Ограниченный нейродермит — лечение народными средствами

Дома вы можете приготовить мазь для наружного применения и отвар.

Рецепт 1: Пятьдесят грамм топлёного нутряного свиного сала смешиваем с 50 граммами сока алоэ и пятью граммами пихтового масла. В кипящий вазелин добавляем прополис (соотношение 1:9). Перемешиваем, охлаждаем.

Рецепт 2: немного ослабить зуд при нейродермите поможет кашица из свежих листьев подорожника.

Рецепт 3: его основа — корень лопуха, который включает в себя целый набор компонентов. Он помогает успешно лечить ограниченный нейродермит.

Чтобы приготовить отвар, нам понадобятся: корень лопуха, шишки хмеля, листья череды. Столовую ложку корней лопуха заливаем стаканом воды. Пьём трижды в день по 200 миллиграмм. Хмель и череду берём в равных пропорциях. Две чайных ложки смеси заливаем 200 миллиграммами кипятка. Пьём 1 раз перед сном.

    Атопический дерматит (диффузный нейродермит)

Это тяжелая форма нейродермита, аллергическое заболевание кожи.

  • Данное заболевание генетическое, развивается в определённых климатических условиях.
  • Причина возникновения заболевания — не адекватное восприятие иммунной системой тех или иных внутренних и внешних факторов окружающей среды (перепад температур, солнечные лучи. Сопровождать данное заболевание могут астма, аллергический ринит, сенная лихорадка).

    Младенческий (проявляется до 2 лет) – вызывается продуктами питания. Заболевание проявляется в экссудативной форме, т.е. происходит выделение жидкой части крови из тканей и суставов.

    Детский (проявляется до 10 лет). Раздражения появляются на местах образования складок — в местах сгиба конечностей, на шее, за ушами. Вызывается продуктами питания, лекарствами, а также факторами, проходящими через легочную систему человека.

    Взрослый (проявляется до 10 лет) — на голове, конечностях, верхней части тела.

    Формы диффузного нейродермита:

    Внимание: если вы увидите у себя либо своего ребенка одну — сразу обратитесь к врачу!

    Лёгкая форма — на коже появляются маленькие пузырьки, которые выделяют жидкость. После высыхания её на коже происходит образование корки. Раздражения превращаются в небольшие центры, не сливаются. Зуд умеренный, шелушится незначительно. Болячки появляется несколько раз в год. Сначала, симптомы появляются на лице, потом могут распространиться по телу. Эта форма характерна для младенцев и маленьких детей.

    Средняя форма – раздражение превращается в существенные центры сыпи. Распространяется по всему телу. При прогрессировании заболевания на шелушениях образуется корка. Болячки могут объединиться, не имеют четких краев. Зуд умеренный, может быть сильный. При этой форме заболевания могут увеличиваться лимфузлы. Болячки появляются до четырех раз в год.

    Тяжелая форма – множество центров раздражения сливаются воедино. Кожа покрывается коркой, грубеет, утолщается. Зуд сильный. Болячки проявляются каждые несколько месяцев. Болячки могут локализоваться рядом со здоровой кожей.

    Внимание: начало диффузного нейродермита характеризуется появлением пузырей на коже, поэтому как только появятся симптомы нужно сразу приступить к лечению, иначе проблема усугубится.

    Существует множество возможных причин возникновения нейродермита: плохой иммунитет, генетическая предрасположенность, возраст больного.

    Основная причина — генетическая предрасположенность. Если даже 1 родитель страдает нейродермитом, то вероятность проявления заболевания у ребенка – 50%. Если нейродермитом страдают оба родителя, то вероятность проявления заболевания у ребенка — 80%.

    Вы можете заболеть данной болезнью, если у вас есть проблемы с внутренними органами, иммунной системой, эндокринной системой.

    Риск заболеть нейродермитом увеличивают: постоянное нахождение в состоянии стресса, недосып, неправильное питание, загруженность всевозможными делами или работой, изменение гормонального фона.

    Женщины более склонны к данному заболеванию, т.к. пользуются косметикой, одевают украшения, чаще, чем мужчины, используют бытовую химию.

    Симптомы диффузного нейродермита

    образование непонятной сыпи на коже;

    наличие аллергии у больного и его окружающих;

    симптомы проявляются с детства;

    кожная сыпь появляется при ослаблении иммунитета.

    Читайте также:  Энерджи диет в китае

    Методы лечения диффузного нейродермита :

    Сначала определяем аллергены, провоцирующие заболевание.

    Начинаем лечение лекарствами, используя разные мази, устраняющие зуд и раздражение. В состав этих мазей не входят гормоны, следовательно, они не нанесут вреда при долгом использовании.

    Чтобы унять зуд, используйте успокоительные препараты (таблетки, ампулы, настойки).

    Кроме того, стоит соблюдать режим дня, удалить из жизни стрессы, переутомление. Больше заниматься спортом, больше гулять.

    Соблюдайте специальную гипоаллергенную диету. Список запрещенных продуктов врач должен прописать индивидуально для каждого пациента.

    Запрещенные продукты для каждого пациента:

    продукты, содержащие красители,

    Разрешенные продукты — отварное мясо, овощи, кисломолочные продукты, каши.

    Внимание: Диффузный нейродермит сильно снижает иммунитет, организму становится недостачно витаминов.

    Поэтому, нужно несколько раз в год пить витаминные комплексы.

    Лечение диффузного нейродермита народными средствами

    Основа лечения диффузного нейродермита — травяные настойки, спирт, гербарий, глицерин, алоэ, ромашка. Из данных ингредиентов делаем разные настойки, мази, примочки.

    Предотвращение диффузного дерматита

    Предотвратить данное заболевание можно, а вот полностью выздороветь нет.

    Если уберегать себя от взаимодействия с аллергенами, правильно питаться, вовремя проводить терапию — это снизит вероятность развития болезни.

    У беременной женщины дерматит может появиться из-за истощения организма. Поэтому, не допускайте его — пейте витамины, правильно питайтесь. Рацион должен быть полноценным.

    — Не занимайтесь самолечением. При первых признаках болезни сразу обратитесь к врачу. Он выпишет вам направление на нужные анализы, определит причину заболевания, назначит правильное лечение. Проходить лечение важно под наблюдением врача.

    — Если вас врач направляет на лечение в стационар, не отказывайтесь, т.к. болезнь может прогрессировать, после чего вы будете гораздо дольше лечиться.

    Нейродермит диета

    Состояние кожи зависит от качества употребляемой пищи. Поэтому, важно употреблять продукты питания, способствующие выздоровлению и исчезновению кожных реакций.

    Диета при нейродермите зависит от тяжести течения заболевания.

    Продукты которые запрещено и разрешено употреблять — определяет лечащий врач. А врач подбирает нам продукты в зависимости от того, какой характер носит заболевание: инфекционный или аллергический.

    Диета при нейродермите является одним из важных факторов лечения и поддержки организма во время ремиссии. При употреблении в пищу натуральных продуктов, вы будете лучше выглядеть и хорошо себя чувствовать.

    Диета при нейродермите – основное составляющее успешного лечения, ведь она позволяет добиться долгой и стойкой ремиссии. Ученые доказали, что именно огрехи в питании провоцируют развитие нейродермита.

    Для эффективного лечения нейродермита нужно соблюдать диету, в рационе которой ограничиваются пряности, острое, ограничивается употребление соли и углеводов.

    Основная особенность диеты — соблюдение принципа устранения – во время периода обострения диету нужно соблюдать максимально строго. Из её рациона полностью исключаются и существенно ограничиваются продукты высоко аллергенные. Также, нужно соблюдать правила кулинарной обработки блюд.

    Чтобы обеспечить поступление питательных веществ в организм, вы должны найти замену удаленным из рациона продуктам.

    Когда состояние больного улучшается – происходит расширение рациона, в него добавляются запрещенные продукты, разрешаются разные способы кулинарной обработки.

    Убираются из рациона лишь продукты, провоцирующие обострение.

    Нейродермит — разрешенные продукты

    Помните: не нужно жестко себя ограничивать (кроме периода обострения болезни), т.к. у вас иммунитет итак ослаблен, а вы ещё обделяете его питательными веществами. Рацион должен быть сбалансированным!

    Кроме соблюдения диеты, важно соблюдать режим дня, полноценно отдыхать, принимать пищу в определенное время.

    Питание должно быть сбалансированное, шестиразовое. Едим небольшими порциями. Равномерно распределенными по всем приемам пищи.

    Способы приготовления блюд: овощи едим отварными, готовим на пару, запекание, тушение. Можно кушать свежую зелень. Когда наступит улучшение – можно обжаривать продукты с последующим тушением.

    В состоянии ремиссии вы можете обжаривать продукты, а затем тушить, кушать квашеные овощи, мочёные яблоки.

    Нужно кушать больше белковой пищи. Она помогает быстрее заживлять кожу. Мясо кушаем отварным со свежей зеленью для лучшего усвоения.

    Важно включать в рацион домашние (собранные в России) фрукты и овощи, содержащие клетчатку и витамины. Соки пейте только свежевыжатые.

    Важно употреблять кисломолочные продукты (на ночь также их пьём), свежие сыры. Они пополнят организм белком, улучшат работу желудочно — кишечного тракта.

    Не ограничивайте употребление растительных жиров (растительных масел). В них много витаминов А и Е, обладающих свойствами регенерации, помогают восстановить кожу, ослабить аллергию.

    Сахар замените на ксилит, который положительно влияет на процесс обмена веществ без участия инсулина. Он предупреждает появление жировых отложений на печени, положительно сказывается на микрофлоре кишечника, сохраняет витамины в организме.

    Супы варим на молоке либо бульоне из овощей.

    Рацион при обострении нейродермита должен включать:

    крупы (исключение манка);

    нежирное мясо (говядина, конина, свинина, кролик, индейка);

    овощи зелёного и белых цветов (любо вид капусты, светлая тыква, кабачок, патиссон, зелень — петрушка и укроп, молодой горох, спаржевая фасоль);

    ягоды и фрукты светлых, а также зелёных цветов (груша, зелёное яблоко, белое яблоко, светлая черешня, слива, крыжовник, белая смородина, красная смородина) и соки из них (употребляем, разбавив кипяченой водой 1:1);

    рафинированные растительные масла (подсолнечное, оливковое, кукурузное);

    не сдобный хлеб, диетические зерновые хлебцы, сушки, галеты;

    слабо заваренный чай.

    При неполной ремиссии:

    • сложные углеводы: варёная картошка, макароны из твердых сортов пшеницы,
    • крупы (рис, гречка, кукуруза, перловка, пшенка);
    • хлеб: цельнозерновой, с отрубями, из муки грубого помола, галеты;
    • супы, приготовленные на вторичном бульоне;
    • молочные продукты: кефир, ряженка, нежирный сыр;
    • варёное мясо: кролик, индейка, курица, нежирная свинина;
    • зелёные овощи по сезону;
    • фрукты и ягоды: яблоки сорт «Семеренко», «Белый налив», груша, банан, крыжовник, белая смородина, слива;
    • растительное масло, топлёное масло;
    • напитки — не газированная вода, компот фруктово-ягодный, кисель, свежевыжатый сок, слабо заваренный чай.

    Чтобы уменьшить выраженность симптомов нейродермита на коже, диету можно расширять постепенно, добавив в неё в малом количестве и не каждый день:

    сметану (для приготовления блюд);

    свежий белый хлеб;

    овощи – морковку, тыкву, репу, томат, свеклу, лук, чеснок, огурец, салат;

    фрукты и ягоды – вишню, сливу, чёрную смородину, клюкву, бруснику, банан;

    молоко, творог, твёрдый сыр;

    орехи (минимальное количество),

    бобовые культуры (минимальное количество);

    фрукты и ягоды: абрикос, вишню, черешню, виноград, дыню, арбуз;

    крепко заваренный чай и кофе.

    Когда вы расширяете рацион диеты — вводите картошку, ярко окрашенные овощи после вымачивания их перед приготовлением в холодной воде.

    Внимание: Если нейродермит развивается на фоне ожирения, то необходимо проводить спаренные разгрузочные дни: один день – растительная пища, другой – белковые продукты. Ключевым фактором диет при нейродермите является гипоаллергенный фактор, который ограждает организм от лишних стрессов и раздражений.

    Пищевой дневник при нейродермите

    Чтобы обеспечить поступление в организм больного нужного количества питательных элементов и улучшения качества жизни диету после ремиссии нужно осторожно расширять. Но делать это следует очень медленно, с ведением пищевого дневника.

    С помощью пищевого дневника можно выявить на какие продукты у вас аллергия и убрать их из рациона, чтобы не провоцировать развитие обострений.

    Чтоыб вести пищевой дневник, вам понадобится обычная тетрадка, страницы которой поделим на 2 столбца. В левый каждый день будем записывать съеденные продукты, даже входящие в состав комплексных блюд. Справа будем фиксировать реакцию кожи (появился ли зуд в ночное время, возник ли в дневное время, появились ли другие высыпания и пр.).

    Читайте также:  Яйцо со сметаной при диете

    Вводим новые продукты раз в 3 дня. Если самочувствие не ухудшается — вводим следующий продукт. При появлении сыпи, возникновении или усилении зуда, нужно вернуться к прежнему режиму питания до улучшения, а напротив продукта с «положительной реакцией» делаем пометку и больше его не употребляем.

    Вам, конечно, придётся проявить терпение, определяя индивидуальные аллергены, а также стойкость, чтобы не употреблять запрещенные блюда. Но, помните, диета и лекарственные средства вместе вам помогут быстрее убрать с кожи проявления нейродермита.

    Нейродермит — запрещенные продукты

    Запрещены при нейродермите продукты, которые даже у здоровых людей при чрезмерном употреблении могут вызвать зуд и раздражение:

    • продукты, которые содержат в большом количестве химию (красители, загустители, ароматизаторы, искусственные добавки),
    • простые углеводы, прежде всего — сахар;
    • чипсы, сухарики,
    • майонез,
    • магазинные сладости,
    • шоколад;
    • жареное,
    • жирное,
    • острое,
    • копчёное,
    • солёное;
    • цитрусы,
    • клубнику;
    • фастфуд,
    • полуфабрикаты;
    • колбасы и сосиски;
    • сладкую газировку,
    • соки, приготовленные промышленным способом;
    • алкогольные напитки.
    • маринованные продукты (они отрицательно влияют на печень).

    Также лучше не употреблять высоко аллергенные продукты:

    • Продукты, вызывающие индивидуальную реакцию (любые продукты, даже безопасные при аллергии). Их выявляют опытным путем. А диету расширяют при помощи ведения пищевого дневника.
    • Продукты, часто вызывающие аллергию: цельное коровье молоко, мёд, орехи, помидоры, куриные яйца, шпинат, виноград, цитрусы, клубника, банан, какао, моллюски, соя, морская рыба, икра, курица.
    • Продукты, которые содержат биогенные амины (биологически активные вещества, которые ответственны за проявление симптомов нейродермита — зуд, красноту, отёк): орехи, помидоры, куриные яйца, шпинат, ревень, клубника, банан, морская рыба (некоторые её виды вызывают аллергию, усиливают зуд), морепродукты, острый сыр, шоколад, грибы, квашеные овощи, маринованные овощи, алкогольные напитки, сладкое.
    • Продукты, высвобождающие гистамин: помидоры, куриные яйца, шпинат, клубника, ананас, шоколад, рыба, морепродукты, соя, курица, пряности, приправы, алкогольные напитки, продукты промышленного производства с ароматизаторами, красителями, консервантами, разрыхлителями, стабилизаторами, эмульгаторами, загустителями и пр.
    • Продукты с высоким уровнем азотсодержащих экстрактивных веществ (они провоцируют развитие кожных аллергических реакций): почки, печень, прочие субпродукты, шпинат, спаржа, переспелый горох, фасоль, чечевица, брюссельская капуста, кофе, какао, крепко заваренный чёрный чай, наваристый мясной бульон, копчёное.
    • Продукты, которые раздражают пищеварительный тракт: специи, горчица, хрен, уксус, редька, редиска, щавель, продукты, содержащие искусственные добавки.
    • Овощи, фрукты яркого цвета (оранжевого, красного, ярко-желтого, ярко-зеленого): морковка, тыква, свекла, малина, ежевика, абрикос, персик, хурма, гранат, красный виноград, чёрный виноград, облепиха, ананас, киви и пр.

    Максимально ограничиваем употребление соли, сахара.

    После наступления ремиссии можно расширить список разрешенных продуктов привычными продуктами питания. Но с осторожностью, вводим 1 продукт раз в 3 дня. И следим за реакцией кожи. Лучше всего вести пищевой дневник, и записывать в него все вводимые продукты и реакцию организма на них.

    Потом врач, проанализировав записи, сможет грамотно составить вам диету при нейродермите – и вы будете знать какие продукты можно оставить в рационе, а какие нужно убрать. Постепенно в рацион вернутся практически все продукты.

    Внимание: Каждый человек имеет индивидуальные особенности, поэтому в этот список вы можете добавить свои продукты. Ведь у некоторых людей аллергию вызывают гипоаллергенные продукты, поэтому нужно внимательно следить за реакцией организма на продукты питания. И вообще — употребляя тот или иной продукт в пищу нужно смотреть за реакцией организма, и, после вступления в состояние ремиссии, свести к минимуму употребление запрещенных продуктов в своем рационе.

    При детском нейродермите нужно запастись терпением и силой воли. Ведь ребенку придется соблюдать диету. Но, диета вместе с употребление лекарств даст результат быстрее. Нужно приучать малыша с детства к правильному питанию.

    Нейродермит — лечение народными средствами

    1. Лечим нейродермит глиной из солёных озёр либо лечебной грязью. 5 обёртываний и зуд пройдёт, кожа не будет шелушиться.

    2. Можно сделать ванны с настойкой из корневищ аира (берём двадцать грамм травы и заливаем 200 мл горячей воды, подогрев на водяной бане в течении пятнадцати минут. Охладим отвар до комнатной температуры, отожмём сырье, разбавим настой водой до 200 мл.).

    3. Снимем зуд, успокоит кожу овсяный отвар (берём два стакана неочищенного овса, заливаем 6 бокалами воды, варим два часа. Процедим, отожмём, добавим четыре столовых ложки мёда (при отсутствии аллергии). Пьём отвар по 400 мл трижды в день за сорок минут до приема пищи.

    4. Принимаем ванны с полынью. Заливаем немного травы кипятком, настаиваем. Выливаем получившийся отвар в ванну. Лежим в ванной. После процедуры не вытирайтесь, пусть кожа высохнет сама, а пораженная кожа впитает лечебную воду.

    5. Хорошо помогает при нейродермите настой из лепестков руты (берем двадцать грамм молотых листьев, заливаем их 0,5 л. воды, даём закипеть. Когда отвар настоится, его нужно пропустить через сито, смазать раствором пораженные участки тела. Делайте это ежедневно перед сном, меняя белье.

    Профилактика нейродермита

    Внимание: Не затягивайте лечение, особенно у детей. При появлении первых признаков болезни сразу нужно начинать лечение. Ведь при отсутствии лечения могут возникнуть дополнительные осложнения.

    Часто ограниченный нейродермит у детей, т.к. передается по наследству. При отсутствии патологий он может пройти самостоятельно в подростковом возрасте.

    Профилактика нейродермита следующая: больного нужно оградить от стрессов и хотя бы временно сменить климат – поехать на море.

    Также, нужно заняться лечением нервной и эндокринной систем, органов ЖКТ, привести в норму обмен веществ.

    Ещё, необходимо минимизировать количество пыли в доме, не контактировать с домашними животными, убрать другие факторы, которые могут вызвать аллергию.

    Полностью вылечить данное заболевание нельзя, можно только достичь длительной ремиссии.

    Сильнодействующие лекарства вам потребуются только при обострении, в остальное время вы будете только соблюдать диету и некоторые рекомендации.

    • чаще проветривайте помещение, делайте влажную уборку (вместо увлажнителя воздуха, можно использовать ведро с водой, поставленное рядом с батареей);
    • когда тепло – много времени проводите на улице;
    • принимайте ванну в отваром череды;
    • бинтуйте раздраженные места, чтобы не расчесывать и не попадала инфекция;
    • ограничивайте контакт с аллергенами: в быту (домашняя пыль, пыльные ковры, моющие средства), с шерстью животных, пыльцой растений во время цветения и пр.;
    • обязательно соблюдайте диету при нейродермите;
    • увлажняйте кожу эмолиентами (пример — крем Локобейз);
    • прием адсорбентов, чтобы очистить организм от шлаков ( пример — полисорб);
    • если обострились кожные высыпания, начался зуда – принимайте антигистаминные препараты (пример — супрастин) и пользуйтесь мазями- кортикостероидами.

    1. Обострения заболевания могут быть сезонными: весной при цветении растений, и летом — когда летит тополиный пух.

    2. Обострения могут провоцировать эмоциональные потрясения.

    Лечение вам должен назначать врач – дерматолог! Также, вам стоит посетить аллерголога — иммунолога, гастроэнтеролога.

    Не занимайтесь самолечением!

    Подведём итог статьи и сделаем вывод: ограничивая себя в некоторых продуктах,соблюдая диету, вы помогаете организму оздоровиться. Улучшается внешний вид. Происходит укрепление нервной системы. Но, для этого наберитесь терпения и выполняйте рекомендации врача, и вы сможете привести организм к состоянию стойкой и длительной ремиссии.

    Источник