На сайте собраны разнообразные диеты на любой вкус
Продуктовая химическая диета Усамы Хамдий: то, что доктор прописал Химическая диета американского профессора Усамы Хамдий «вышла в люди» из клинических исследований, направленных на борьбу с ожирением у диабетиков. Однако этот план питания, позволяющий комфортно худеть, не страдая от голода, оказался эффективен и для тех, кто, к счастью, не страдает эндокринными заболеваниями. Химическая диета перепрограммирует …
Топ 3 наиболее дешевых диет Многие диеты включают в свой рацион довольно дорогие продукты, из-за чего похудение кажется сложно выполнимой задачей. На самом деле построить правильное питание можно даже при минимальном бюджете. Существуют методики, построенные на простых и доступных продуктах, которые помогают сбросить лишний вес и при этом не требуют значительных затрат. Недорогие продукты …
Как ускорить метаболизм (обмен веществ)? В продолжение рассмотрения основных обменных процессов, проходящих в рамках организма для достижения параметров идеального тела, многие сталкиваются с главной проблемой – особенностями обменных процессов в собственном организме. Поэтому многие сразу начинают искать в интернете, как ускорить метаболизм. Однако верный ли это подход, и стоит ли его ускорять? Можно ли …
Как правильно питаться при панкреатите и сахарном диабете и что входит в список запрещенных продуктов Лечебная диета при панкреатите и сахарном диабете имеет много общего, так как эти патологические процессы провоцируются одними и теми же факторами. У 30% пациентов с воспаленной поджелудочной железой со временем диагностируется развитие инсулиновой болезни, что значительно ухудшает и так …
Свинина: 5 мифов, которые развенчали диетологи Любой диетолог подтвердит, что мясо необходимо для полноценного питания и хорошего функционирования организма. Но почему-то полезным принято считать только мясо курицы. Сторонники ЗОЖ обходят стороной свинину, хотя это мясо имеет множество питательных элементов, богато витаминами и полезными жирами. В этой статье мы собрали самые распространенные мифы о свинине, …
Перловая диета Перловка — доступный народный продукт, на базе которого строится одна из самых популярных диет современности… Перловая методика похудения не только помогает в борьбе с лишним весом, но также способствует естественной очистке организма от вредных веществ, поступающим в организм вместе с некачественной пищей. Монодиета на пище с использованием перловки является одной из самых …
6 лучших продуктов, чтобы ребенок рос высоким и сильным Рост человека – показатель, обусловленный генетикой. Но это не значит, что в процессе развития ребенка нельзя повлиять на наследственный фактор. Для того, чтобы ребенок рос крепким и здоровым, ему необходимо полноценное сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, правильный режим дня. Хотя и кажется, что ребенок растет …
Проверенные пп-рецепты овсянки на завтрак для похудения и не только! Основные принципы приёма пищи с утра мы уже разбирали, как и возможные варианты правильных завтраков. Но всё-таки как ни крути, а лучше и проще стандартной овсяной каши (без сахара, конечно) ничего нет. Поэтому, хочу рассказать про лучшие пп-рецепты овсянки на завтрак для похудения. ПП-овсянка …
Диета после родов для кормящей мамы для похудения. Белковая Популярные материалы За сегодня: Диета после родов для кормящей мамы для похудения. Белковая В честь создателя ее еще называют диетой Дюкана. Суть методики в ограниченном потреблении углеводов и преобладании в рационе белков. Последние отлично насыщают, поэтому людей, придерживающихся этой системы питания не одолевают мучительные приступы …
Что можно есть при пищевой аллергии – список продуктов Что можно есть при пищевой аллергии – список продуктов Сегодня аллергия практически самое распространенное патологическое состояние, ведь от этого явления не застрахован никто. Сталкиваются с этим недугом совершенно разные люди – дети и пожилые, те, кто все время проводит в сельской местности и горожане, не …