Меню

Стишки про диету и спорт



Стишки про диету и спорт

А х, зачем наелась на ночь мяса!
Да еще запила коньяком!
День борюсь с избыточною массой,
Вечером на кухню с огоньком.
Там стоит проклятый холодильник,
Соблазнитель женской красоты,
Он моя любовь и мой могильник,
Все убил заветные мечты.
Бегаем на пару вместе с Муркой,
Я на кухню и она спешит,
Растянули с ней мою фигурку,
Кто теперь со мною согрешит!?
Завтра утром сделаю зарядку,
Холодильник пну лицом к стене,
С Муркой сьем яйцо на пару в смятку,
На войне, дружок, так на войне!
Но а если Юра мой вернется.
Вволю нам не даст поголодать,
Мне с порога нежно улыбнется
И попросит ласково пожрать.
Что тогда я милому отвечу,
Шашлыки он любит, холодец.
Холодильник разверну навечно
Или моей талии . ц!

Я выросла из всех трусов,
Какая, право, незадача,
Что худосочный остов мой
Вдруг покрываться салом начал.
И вширь пошел овал лица,
Как блин на теплой сковородке,
И наблюдается с торца
Излишний жир на подбородке.
Здесь вывод просится один:
Пора уже блюсти диету,
Забыть дорогу в магазин,
Не есть любимые конфеты.
Не есть пирожные, торты,
Печенье, масло, макароны,
Их не впускать в свои мечты ,
Держать надежно оборону.
И перейти, набравшись сил,
На рацион, к примеру, зайца.
Погрызть морковку натощак,
Откушать на обед капусты,
Но нет, не той, что в жирных щах,
А той, зеленой и невкусной.
А ужин свой отдать врагу,
Пусть он, подлец, его заглотит,
А я съем травки на лугу,
Или осоки на болоте.
А может, как Софи Лорен,
Я буду кушать ананасы,
Но вмиг расстают без проблем
Мои валютные запасы.
Иль мне по Брегу голодать?
Или по Долиной Ларисе?
Или под нож себя отдать,
Чтоб срезать сало (в этом смысле).
Да, надо что-то выбирать,
Но тщательно и осторожно,
Тут надо все обмозговать
За чашкой кофею с пирожным

П олнота теперь не в моде,
С толщиной идет борьба
Стройными все станут, вроде
Прощай! Вся вкусная еда.
Отказались совсем от мяса,
Чай теперь вприглядку пьем
И не пьем мы больше кваса
Счет каллориям всегда ведем
Не нужны теперь уже котлеты
А картошка это сущий яд!
К черту выбросим конфеты
Ставим их во вражьий ряд
Рыбы тоже нам не надо
Лишний фосфор Ни к чему
Сыры ,колбаса, преграда
Объявляем всей еде войну!
Но зато исчезнут проблеммы
Экономия и просто благодать
О еде не возникают темы
Можно травку просто поглотать
Это так удобно знайте братцы!
Магазины и кофешки не нужны
Травкой во дворе у вас питаться
Но зато мы будем все стройны!

О ливье аппетитные горки,
Сельдь «под шубой», морковь с чесноком,
Украинское сало с селедкой,
И картошка с зеленым лучком.
Пирожки, расстегаи, колбаска,
Буженина, икра, пастрама,
И сарделек шикарная связка,
Осетрина, шашлык, шаурма.
Сайра, шпроты, кальмар и креветки,
Плов узбекский, уральский пельмень,
И укропа зеленые ветки,
И нежнейшая рыба форель.
На десерт шоколад и бисквиты,
И пирожные с кремом безе.
Я надеюсь, остались вы сыты,
Прочитав этот ГИМН еде.

У женщин наверно с рожденья
Фигура и вес «не в порядке»,
Им кажется, что ожиренье
Уже наступает на пятки.
Одежда: размер — тридцать восемь,
Где грудь, где спина, непонятно,
Она же надеется сбросить
Еще килограмм. Ей приятно,
Когда ее ветром заносит,
Ей нравится быть непохожей,
А для мужика тридцать восемь
Ровняется кости плюс кожа.
Он бедненький ходит смущенный.
Ну как тут ему объяснить,
Что пухленьких баб миллионы,
А он же худышку любить
Обязан. Такие шаблоны
У тех, кто мечтает быть модным.
У всех же худых по закону
Взгляд очень и очень голодный.
Еще бы: сплошные диеты,
Весы, процедуры, таблетки.
Я так понимаю, что это
Влияет на нервные клетки.
Не зря говорят, что худые
Капризней и злее толстушек.
Они потому очень злые,
Что им вечно хочется кушать.
Так что же, ценители моды,
Не пора ли вам все изменить
И женщин худых и голодных
Хотя бы на век отменить

П отерян девичий покой —
не быть мне стройной козочкой.
стоит бисквитный он такой…
и с кремовою розочкой,
глядит так нежно на меня —
увлечь собою силится…
ходила мимо я полдня,
держалась и крепилася…
но в этой пагубной среде,
где нужно чаем чаится,
терпенью каждому предел
вдруг невзначай случается….
слизну я розочку на нем.
и торт доем проворненько,
а похудение мое
отложится до вторника

Е сли на диету вдруг я сяду,
Я её , конечно,развалю.
Лучше посижу тихонько рядом-
Ведь покушать очень я люблю!
Я люблю супы и макароны,
И котлеты и гуляш мясной,
Обожаю огурец солёный,
Плов и бутерброд с икрой.
Так зачем худеть, не пить, не кушать,
Талию зачем тогда беречь?
Никого не буду в жизни слушать,
Пироги с капустой буду печь!
И грибов нажарю со сметаной,
Курицу в духовке запеку,
И напьюсь вина, и буду пьяной,
Своим видом всех я завлеку.

Г оворят все о диетах,
На диету не хочу!
Вот открою холодильник,
И котлету проглочу!
А за нею и сосиску,
И грамм триста колбасы!
Хватит, надо тормозиться,
Треснут все на платье швы!
Ладно – ладно, согласилась,
Буду пить один кефир!
Целый день я им травилась,
Для меня стал гадким мир!
Стала злою и стервозной,
То не сяк и то не так,
И такой амбициозной,
Всех сметаю в мелкий мак!
Удивляются соседи,
Что случилось вдруг со мной?
Была ласковой и нежной,
Стала вдруг , такой змеёй!
Как тут можно быть хорошей!
Коль лишь мысли о еде?
Говорят: « Ты пополнела,
Похудеть надо тебе!»
Нет, друзья, пойду наемся!
Стану в миг совсем другой.
Стану ласковой и нежной,
И заботливой женой.
К чёрту все ваши диеты!
РАЗВЕ Я НЕ ХОРОША?
Съем сосиски и котлеты!
Пусть цветёт моя Душа.

С ижу в Интернете читаю диеты,
И в каждой диете секрет нахожу,
Диета одна зовется фруктовой,
Она мне подходит, я фрукты люблю.
Другая диета – она со спагетти
Весьма калорийна ,но это пустяк
Однако вы сыты и есть не хотите
Худеете быстро у всех на глазах.
Теперь почитаем в разделе «Советы»:
Поможет Вам голод быстрей похудеть
Вот эта диета ! Не надо Интернета,
Но если не кушать , могу умереть.
Сижу в Интернете ,смотрю на диеты,
ну сколько же можно? Как хочется жрать.
Мне все надоело ,но если похудею-
Смогу гардеробчик я свой поменять.
Сижу , читаю, калории считаю,
Секреты все знаю, толстеть продолжаю.

Источник

Стишки про диету и спорт

К олбасу жена не ест,
Мясом не питается.
Контролирует свой вес,
Похудеть старается.
А куда ещё худеть-то?
Сколько можно голодать?
Пол метет… я веник вижу,а супруги не видать!
Есть, конечно, плюсик в этом :враз звездою может стать,
Коль киношники затеют про «Освенцим» фильм снимать!
Просыпаюсь как-то ночью,
по кровати шарю я,
Не могу найти супругу-где ты? Милая моя!
Как-то дурно стало сразу,
пот холодный проступил. –
Неужели я неплотно где-то форточку закрыл?
Нет, все форточки закрыты.
Только нет её нигде!
А быть может в туалете побывала по нужде?
А потом, когда смывала,
То её воды потоком
В сеть сливную засосало?!
Посмотрел, ура, снаружи
В туалет закрыта дверь.
Легче стало, но немного.
Где искать её теперь?
Слышу вдруг на кухне шорох,
Словно мышка там живет.
Захожу, сидит супруга!
И сухарики грызёт.
Все, покончено с диетой!
Утром выброшу весы.
Накуплю тебе, родная, сала, мяса, колбасы.

И так,прощай,любимая жратва!
Прощайте,пироги и чебуреки!
Любимый «оливье»,прощай на веки,
Прощай сгущенка,мармелад,халва.
Прощайте,буженина,сало,зельц,
А также черная и красная икра.
Лью слезы над тобою,холодец,
Но расставаться нам пришла пора.
Прощай,о боже,с маслом бутерброд,
А также скрасной рыбкою и с сыром.
С сегодняшнего дня мой бедный рот
Открыт лишь для салата и кефира.
Пельмени,не сердитесь на меня!
О шашлыки,печаль мою поймите!
Простите мне предательство.Простите!
Я на диете с нынешнего дня.

Я вспоминаю о диете
В постели, в ванной, в туалете,
Крутясь у зеркала, на пляже,
Перед веб-камерою даже,
У терапевта на приёме,
Застряв опять в дверном проёме,
В спортзале, в сауне, в бассейне,
Сняв шубу, в тёплый день весенний,
Да-да, всегда, везде и всюду.
Сама же ела, ем — и буду.

Читайте также:  Калорийность при кето диете

Я решила на диете посидеть,
Чтоб маленько,хоть маленько похудеть.
Чтобы скинуть ну хотя бы 5 кило,
Отказалась от вина и эскимо.
От печенья отказалась и конфет,
Хлеба,булки,макаронов и котлет.
И на масло я неделю не гляжу.
От колбаски с трудом глазки отвожу.
Ах!Как пахнут со сметаною блины!
Я наверно захлебнуся от слюны.
Я наверное сойду совсем с ума.
Нахрена диета эта мне нужна?
Ну подумаешь я вешу 100 кило?
Буду вкусности я кушать всем на зло.
Если толстая не нравлюсь-не смотри!
И люби себе заморышей,люби!

Н а меня напал сегодня страшный ЖОР,
Всю неделю караулил враг коварный.
Не на кухню шла! Ей богу в коридор.
Но мерещатся конфеты мне и в ванной.
Телевизор не включаю – там беда,
Из рекламных жутких роликов наружу
То котлетами пыхтит сковорода,
То за завтраком спешат обед и ужин.
Даже книжки сговорились – караул!
Там в кисельных берегах молочны реки.
Бедный пряничный кораблик утонул.
Эй, спаситель-сон, сомкни скорей мне веки!
Завтра пОутру едва-едва проснусь,
Вспомню я о спорте, талии, диете,
Если я во сне слюной не захлебнусь,
Коль приснятся мне конфеты на рассвете.

Т рудно быть на свете бабой:
Сильной быть, казаться слабой…
А как вынести все эти
Предписания диеты?
Ни за что б и никогда
Голодать не стала я,
Но уродам-мужикам
Лишь худая я нужна!
И пришлось мне на диету
Сесть уродскую на эту:
Лист капусты, помидор —
Весь дневной мой рацион…
А кругом — одни соблазны:
Рестораны, суши-бары,
Чебуреки у метро —
Голова кругом идет…
Злая я бегу домой:
Нет, не сбить режим им мой!
Там на ужин лист салата
И противный чай несладкий…
Похудела — красота!
Но кому она нужна?
Я от голодовки злая,
Как собака прям какая….
Мужиков гоню я на фик —
Не нужны они мне, хватит!
Буду лучше кушать я
Без диет и без нытья!

В мае села на диету,
Похудеть хотела к лету.
Располнели ноги, руки,
Не влезаю больше в брюки,
И скажу вам сгоряча —
Морда просить кирпича!
Целый месяц я худела,
Не пила, почти не ела.
Щёки сзади выпирали,
А теперь совсем пропали.
Попа, словно у доски.
Нет грудей — одни соски!
Но закончилась диета.
Ем теперь и то и это.
Морду быстро я наела,
Будто вовсе не худела.
Есть и попа, есть и грудь,
Есть, что взять и чем тряхнуть!
Пару тысяч накоплю —
Брюки новые куплю.
Не худею больше я-
Любит муж и так меня!

В от лежит на столе пирожок.
И солянка в тарелке плескается.
Откусить, отхлебнуть бы чуток.
Но от этого вес изменяется.
Вот в кастрюле дрожит холодец.
И селедка под шубою мается.
Видно вечно жевать огурец.
Что бы вдруг не дай Бог не поправится.
Предо мною маячит шашлык.
Видно гад надо мной издевается.
Ну а я к помидору привык.
Привкус мяса во рту забывается.
Ну когда же иссякнут наказы.
Ну когда будет жизнь, а не ад?
Наплевать мне на ваши приказы.
Щас пойду, и сжую сала шмат!

Р ано утром, спозаранку,
Съешьте натощак баранку.
Больше ничего не есть
И смотреть — растет ли шерсть.
Если шерсть растет большая,
Можно выпить кружку чая,
Только чай не солодить —
Сахар может навредить.
После двух недель диеты
Можно скушать пол котлеты
И головку чеснока
Со стаканом молока.
Польза будет организму —
Ежедневно делать клизму,
А чтоб выжить были шансы —
Принимать телесеансы.

П лакала Диета над тарелкой,
Жалко ей каллорий отдавать.
Но зато красивой будет стрелка,
Юбка будет в пору, так сказать.
Капала слеза в огонь сгоревших
Клеточек жиров, прощай мой стыд.
Побегу к друзьям на побережье,
Пусть гордятся мной, она кричит.
Видели Диету мы у моря,
В танце счастья видели её.
Слава павшим светлая каллорий!
Лишнее, иди на эшафот.

В стречу утро чашкой кофе или чая с круасаном.
Я в «крутых» диетах — профи — не поджарю ломтик сала
под яичницу-глазунью или вермишель с котлетой,
мысленно себе рисуя располневшие портреты.
Отмечаю полдень супом и салатиком в две ложки.
Цель: обедать очень скупо для того, чтобы ни крошки
не позволить лишней сдуру — никогда не объедаться,
чтобы сохранить фигуру, в сорок выглядеть на двадцать!
Провожаю вечер соком и стаканом минеральной,
понимая, что жестоко сохранять тот идеальный,
разработанный в Европе «золотой» баланс калорий.
Ночью в продуктовом шопе развернулась на просторе!
Накупила две тележки, доверху забит багажник.
Эх, моя диета, где ты. Где фигура. Да не важно!

К огда приспичит похудеть,
Не полагайтесь на диету,
Рискните валенки надеть
И с вещмешком пойти по свету
Пешком, без ложного стыда,
Наискосок, на север, лесом.
Вас не обманет Воркута
К диете встречным интересом.
Когда приспичит похудеть,
Не предавайтесь тренажёрам!
Рискните валенки надеть
И с вещмешком пойти к шахтёрам,
Туда, где как бы невзначай
За Воркутинским косогором
Вас исцелит морковный чай
Зари, разбавленный простором.

Н и в одни не влезу брюки –
Неуклюжим стало тело!
Я была с тобой в разлуке
И ужасно растолстела.
Всё-то я переживала,
Что не влезть в твои объятья.
Мама мне перешивала
Юбки, кофты, джинсы, платья.
Ручки были – паутинки! –
Невозвратная потеря!
Я была такой тростинкой!
Мне теперь никто не верит…
Страсть меняет наши лица,
Сузит талию тревога.
Мне пришлось в тебя влюбиться,
Чтобы похудеть немного…
Я страдаю, таю, тлею,
Чтоб достойно встретить осень.
Но ни капли не худею!
И куда меня разносит?

Источник

Стихи о диете, о похудении

Всем, кто нынче на диете,
Шлём мы пламенный привет!
Похудеть желаем к лету,
Стать моложе на пять лет!
Так держать! Вперёд и только!
Плоским станет пусть живот!
Пусть диета будет с толком,
Не один размер уйдёт!
Всё! Замок на холодильник,
Все калории считать!
Стан пусть станет стройным, тонким!
Всем здоровья! Не хворать!

Если на диету вдруг я сяду,
Я её, конечно, развалю.
Лучше посижу тихонько рядом —
Ведь покушать очень я люблю!
Я люблю супы и макароны,
И котлеты, и гуляш мясной,
Обожаю огурец солёный,
Плов и бутербродики с икрой.
Так зачем худеть, не пить, не кушать,
Талию зачем тогда беречь?
Никого не буду в жизни слушать,
Пироги с капустой буду печь!
И грибов нажарю со сметаной,
Курицу в духовке запеку,
И напьюсь вина, и буду пьяной,
Своим видом всех я завлеку…

Похудею на диете
Так, чтоб прямо не узнать!
Так, чтоб в предстоящем лете
Словно бабочка порхать!
Стану стройной, как тростинка,
Стану лёгкой, как перо,
Как пушинка, как снежинка,
Буду выглядеть на «сто»!
Буду самой я красивой!
Да! Диета! Так держать!
Похудею, всё я «скину»!
Я смогу, смогу летать!

Я села на белковую диету —
Я стану очень стройной ближе к лету.
А, может быть, ближайшую весною —
Я стану тонкой девочкой такою.

Диета… Диета…
И день, и ночь я думаю про ЭТО.
А где-то… А где-то…
Проходят завтраки и вкусные обеды.

Забыла про мужчин и магазины.
И взвешиваюсь часто без причины.
Мой вес, увы, колеблется все время.
Самой себе, да и весам — не верю.

Диета… Диета…
Зачем мне это нужно — нет ответа.
А где-то… А где-то…
Такие вкусные и стейки, и котлеты.

Проснулась я вчера обычным утром,
А в зеркале не я стою как-будто.
А муж лежит и от восторга тает.
Но я ему свою не выдам тайну.

Диета… Диета…
Я постоянно думаю про ЭТО.
Диета… Диета…
Я по-другому выгляжу раздета!
И это… И это…
Мне сделала белковая диета!
И ночью… И ночью…
Любимый муж меня все время хочет!

Я честно помню о диете,
Когда сижу я в интернете,
Когда иду я на работу
И даже утром по субботам.
Я помню, что, когда и как,
Как воду нужно натощак,
Как не мешать белки и сахар,
Как избежать фигуры страха.
Я правда, помню о диете,
Когда смотрю в глаза котлете,
Когда жую я макароны
И покупаю я батоны.
Но просто этот понедельник,
Все не приходит, эх, бездельник.
Все не дает мотив мне нужный…
Какой же парень он бездушный…

Читайте также:  Диета сны о еде

Я решила на диете посидеть,
Чтоб маленько, хоть маленько похудеть.
Чтобы скинуть ну хотя бы 5 кило,
Отказалась от вина и эскимо.

От печенья отказалась и конфет,
Хлеба, булки, макаронов и котлет.
И на масло я неделю не гляжу.
От колбаски с трудом глазки отвожу.

Ах! Как пахнут со сметаною блины!
Я наверно захлебнуся от слюны.
Я наверное сойду совсем с ума.
Нахрена диета эта мне нужна?

Ну подумаешь я вешу 100 кило?
Буду вкусности я кушать всем на зло.
Если толстая не нравлюсь — не смотри!
И люби себе заморышей, люби!

Сяду на диету строго,
Обещания сдержу!
Стану стройной, длинноногой,
Пригласят меня в кино!
Всех вокруг я очарую,
Всё мне будет нипочём!
Я мечтаю, я флиртую!
В личной жизни «горячо»!

Вспоминаю о диете
В ванной я и в туалете,
Возле зеркала, в бассейне,
В супермаркете, на сцене,

У врачихи на приёме,
В лифте и в дверном проёме,
И в спортзале, и на йоге
В ресторане и в дороге

На свидании, в постели,
На концерте Гварцители.
И, себя терзая всюду…
Ела, ем — и кушать буду…

Не смотрите, умоляю,
Плюшки на меня.
Вас теперь не потребляю —
На диете я!
Холодильник под запретом.
Есть нельзя c шести.
Слава Богу, нонче лето:
Овощи в чести..
Нет, мне вовсе не противно
Поедать безвкусный рис.
Только чуточку обидно —
Тает в вазе вон ирис.
Сила воли — дело чести!
Я немножко подожду,
А потом из чувства мести
Пару сникерсов сожру.

В мае села на диету,
Похудеть хотела к лету.
Располнели ноги, руки,
Не влезаю больше в брюки,
И скажу вам сгоряча —
Морда просит кирпича!
Целый месяц я худела,
Не пила, почти не ела.
Щёки сзади выпирали,
А теперь совсем пропали.
Попа, словно у доски,
Нет грудей — одни соски!
Но закончилась диета,
Ем теперь и то и это.
Морду быстро я наела,
Будто вовсе не худела.
Есть и попа, есть и грудь,
Есть что взять и чем тряхнуть!
Пару тысяч накоплю —
Брюки новые куплю.
Не худею больше я —
Любит муж и так меня.

Расскажу вам по секрету:
Я подсела на диету…
Так мечтала днём и ночью —
Похудеть хотела очень…
Выгоняя лишний вес —
По пол дня качала пресс…
Через месяц упражнений
И усиленных движений
Вырисовываться стали
Все интимные детали…
Через месяца так два —
Мышцы вместо живота…
Подтянулись ягодицы…
Присмотрелась — не годится…
Что б достичь мне результата
Физкультуры маловато…
Исчезать из рациона стали
Булки и батоны…
А за ними следом ужины — обеды…
И про мясо позабыла,
С голодухи даже мыло
Проглотить была готова…
Но… дала себе я слово…
Три недели просидела
Я на чае и воде…
Вскоре жира во всём теле
Не осталося нигде…
Но мне мало было… мало…
Похудеть во что б ни стало…
Все твердили: — «Не годится…
Плачет по тебе больница…»
Улыбалась я в ответ:
— «В вашей зависти секрет…»
Вскоре я с трудом вставала
Со своей кровати…
Все, что раньше одевала —
Выкинула платья…
А заклятые подруги гневно
Вскидывали руки: —
— «Да очнись ты, кости с кожей…
Этак выглядеть не гоже…»
Я твердила им на это:
— «Вам бы тоже на диету»…
После месяцев шести
Самоистязания
Я, ребята, не смогла
Вдруг прийти в сознание…
Как случилось. Почему.
Сама не понимаю…
Я теперь лежу в гробу,
Но… зато… ХУДАЯ!…
P.S.
Каждой хочется из нас
выглядеть Венерой…
Но скажу без лишних фраз:
СОБЛЮДАЙТЕ МЕРУ.

После праздничных застолий
Я решила похудеть,
Чтоб вернуть былую стройность
Нужно круто попотеть.

Прочь конфеты и котлеты,
Шоколадки тоже прочь,
Лишь кефир однопроцентный
Должен очень мне помочь.

Съела яблоко на завтрак,
Пару киви на обед,
А на ужин в пароварке —
Из одних белков омлет.

Девяносто приседаний —
Я давно так не трудилась…
И как выжатый лимончик
В восемь вечера свалилась…

Среди ночи, как в бреду,
К холодильнику иду —
Руки тянутся к еде…
Помогите. Быть беде…

Никогда я так не ела —
С аппетитом, от души.
Девки, плюньте на диеты —
Мы и так все хороши.

Ну как же так? Ну что же это?
Живот и попа — просто срам!
Ведь скоро наступает лето,
А ты — «плюс девять килограмм»!

А слышать от подруги Любки:
— Хочу сказать тебе давно,
Отдай мне эти джинсы-юбки,
Ты в них не влезешь все равно!?

Ведь ты вчера почти не ела,
Ну, разве только бизнес-ланч…
Ведь вроде даже похудела,
А глянешь на весы — хоть плачь!

Пора привлечь живот к ответу!
Нет толстой попе! Да — костям!
Садиться надо на диету!
Худеть! Худеть ко всем чертям!

Начать раздельное питанье?
Но тут одна проблема есть:
Не позволяет воспитанье
В гостях хозяйское не есть.

Уже давно мы знаем с вами,
Нам не сдержать Великий пост…
И кто придумал этот самый
Для нас худой, как Barbie, — ГОСТ?

От голоданья нету толку,
Твой вес вернется через год.
А может, этот? Доктор Волков?
Диета типа «гемокод»?

Пусть из компьютерного чрева
Придет заветная стезя,
Где то, что «можно» — это слева,
А справа — что «ваще низзя».

Вот, скажем, киви с авокадо
При первой группе крови — яд,
А сало — можно, даже надо,
Так распечатки говорят.

Пройдет неделя, ты захочешь
«Брауншвейгской», к слову, колбасы…
Поешь, уснешь, а ночью вскочишь
И разобьешь ногой весы…

Подруги, слушайте совета:
Все в мире — тлен и суета,

КОГДА НЕ ДЕЙСТВУЕТ ДИЕТА,
УЧИТЕ ТАНЕЦ ЖИВОТА!

Колбасу жена не ест,
Мясом не питается.
Контролирует свой вес,
Похудеть старается.
А куда ещё худеть-то?
Сколько можно голодать?
Пол метет — я веник вижу,
А супруги не видать!
Есть, конечно, плюсик в этом —
Враз звездою может стать,
Коль киношники затеют
Про «Освенцим» фильм снимать!
Просыпаюсь как-то ночью,
По кровати шарю я,
Не могу найти супругу
— Где ты? Милая моя!
Как-то дурно стало сразу,
Пот холодный проступил.
— Неужели я неплотно
Где-то форточку закрыл?
Нет, все форточки закрыты.
Только нет её нигде!
А быть может в туалете
Побывала по нужде?
А потом, когда смывала,
То её воды потоком
В сеть сливную засосало?!
Посмотрел, ура, снаружи
В туалет закрыта дверь.
Легче стало, но немного.
Где искать её теперь?
Слышу вдруг на кухне шорох,
Словно мышка там живет.
Захожу, сидит супруга!
И сухарики грызёт.
Все, покончено с диетой!
Утром выброшу весы.
Накуплю тебе, родная,
Сала, мяса, колбасы.

Не сошлось на бёдрах платье,
Юбку трудно надевать,
Я себе сказала: «Хватит,
Прекращаю срочно жрать».
Сразу села на диету
И сижу на ней весь день,
Утром нюхала котлету,
Днём смотрела на пельмень.
Ночь. Верчусь, как в преисподней,
Спать давно уже пора пора,
Ни за что такой голодной
Не дожить мне до утра.
Не могла же дать погибнуть
Я себе во цвете лет!
Съела торт, пирог с малиной,
Оливье и винегрет,
Съела рыбу заливную,
Вместе с супом и борщом,
Из свинины отбивную,
И потом одну ещё,
Съела брынзу, сыр Российский,
Сервелата два кило,
Съела даже Муркин Вискас…
Тут и утро подошло!

Теплеет с каждым днём. Бикини, шорты, майки
Пора уж примерять, у зеркала вертясь.
А мы ещё едим, открыто, без утайки.
И в зеркало глядим, от ужаса давясь.

И в зеркала правдивость пока ещё не верим,
Мы морщимся, вздыхаем, и чешем у виска:
Наверно, показалось: ведь пролезаем в двери,
А, стало быть, диета не так уж и близка?

Но капельки сомненья вот-вот источат душу…
Тут верное решенье имеет место быть:
Чтоб море, нас купая, не затопило сушу,
Калорий поглощенье нам нужно сократить!

Пустует холодильник, раздарены конфеты,
И печь-микроволновка заснула без трудов.
Весь день без пропитанья — безумная диета!
Нет, вынести такое животик не готов!

И в приступе обжорства, с голодными глазами,
Крадёмся обреченно на кухонный алтарь.
И в жертву аппетиту себя приносим сами,
Забыв, что за окошком давно уж не январь.

Минутное блаженство… И снова совесть гложет,
А зеркало на стенке правдиво, как укор!
И вряд ли тут диета спасет или поможет,
Когда у нашей воли по силе недобор!

Читайте также:  Диета диету abc ana boot camp

Ах, как бы мне бы похудеть и что бы съесть такое,
Что сразу сделает меня красоткой расписною?
Диет мучительных миллион попробовать успела
Но толку нет от них, увы! Хоть я почти не ела…

Кефир, картошка, яблок воз. Не ем, а толку мало
Я только язву нажила, а стройною не стала.
А может выпить Фэри мне, махнуть бутылку разом?
Ведь растворяет он жиры,я похудею сразу….

Подруга мне совет дает: тебе влюбиться надо
Калорий много отберет влюблённости зараза.
Напасть такая не нужна, боюсь упасть без силы.
Останусь лучше навсегда я толстой и красивой.

Сегодня я буду сидеть на диете.
Скажу-Нет, омлету! Скажу — Нет, котлете!
Конфеты? Да что вы! Их есть очень вредно!
Швырнула я в мусорку только намедни.

Вот час пролетел и проходит другой…
Душа говорит — Холодильник открой!
— Что там в холодильнике? Лишь посмотрю…
Ватрушки? И с сыром! Я очень люблю…
Ну, съем я одну… Разве я потолстею.
И больше не буду… Сумею! Сумею!
Остался кусочек вчерашнего торта…
Немного поем. Ах! Здесь разного сорта!
И всё не мешало запить бы чайком
С вареньем и с сушками. Лучше тайком…

Сидела неделю на строгой диете
Омлету сказала я — Нет, и котлете.
Теперь я красивая, полная дама.
Поправилась ровно на три килограмма…

Спаси, сохрани меня, Боже, от булочек, джема, конфет,
От жареной курочки тоже, от пряников, тортов, галет.
От супа с лапшой, кулебяки, ватрушек, пельменей, котлет.
Картошка пусть будет мне бякой, и блинчикам крикну я — НЕТ!
Пусть буду я лучше овечкой и буду лишь травку щипать.
Тебя я молю бесконечно: пусть руки забудут хватать,
И нос вечно лезть в холодильник, чтоб что-то унюхать и съесть.
О Боже! Сподобь в понедельник на злую диету мне сесть…

Кулинарное искусство
Приведу немножко в чувство.
Чем побольше витаминов,
Тем поменьше протеинов,
Углеводов и жиров
— Мой этюд от докторов.
Не закончена диета.
Пошлю к чёрту все конфеты,
Встану в позу озверина,
Прогонять холестерины.
Хватит с жиру то беситься,
Вновь худобой насладиться.
Стать как божий одуванчик,
Что вмещается в карманчик.
На торты все наплевать.
Это надо понимать!
Испеку торт овощной.
Хватит для меня одной.
Ставлю крест на рестораны,
Пусть туда идут бараны,
Поглощая всё подряд.
Им никто не виноват.
Ну а я буду делить,
Что мне есть,
И что мне пить.
Вот такая, блин, диета.
Что! Хотите тоже это?!

Чтоб иметь себе фигуру
Прям как у скелета,
Как последняя я дура
Села на диету!

Истязая своё тело
Я слюной давилась:
Я не пила и не ела —
Своего добилась!

И закончив все удачно
Над собой глумленья,
Стала лёгкой и прозрачной
Прям, как привиденье!

О котлетах и омлете
Только лишь мечтаю…
Лишь одна проблема — ветер,
Не хожу — летаю!

Жаль, что все мои старанья
Довели до стресса,
И теперь кирпич в кармане
Я ношу для веса!

Желая вписаться в мужские стандарты,
Пыталась свой тазик вогнать в девяносто,
Однако, худеть — это очень непросто,
сложнее, чем вникнуть в систему Декарта…
Увидеть в «Плейбое» себя, на обложке —
Мне этого счастья хотелось чертовски;
Сидела три дня на диете кремлёвской,
Неделю постила — не ела ни крошки…
Неделю ходила на шейпинг — как дура,
Оставила там половину зарплаты;
Морила себя, дорогую, салатом,
Но вышла из трафика с той же фигурой…
На девять утра наводила будильник,
Но в полночь во мне просыпался лунатик —
В чём мать родила я вставала с кровати
И лезла покушать сальца в холодильник…
Смысл жизни живого — насытить утробу,
Худение я отношу к лженауке,
Худение — это Танталовы муки,
Да ну её на фиг, такую худобу!
Мне проще навечно лишиться модема,
Чем вписывать тело в мужские стандарты!
И разве не может женой Бонапарта
Стать милая девушка в стиле Родена.
Мужчина на женщину смотрит застрого —
И что, если девушка в бёдрах сто двадцать?
Что, с нею любовью нельзя заниматься?
По-моему, люкс, если женщины много!
Мужчины, ответьте, зачем же сердито
С линейкой ходить возле бедёр и бюста?
Уж если Вы к даме питаете чувство,
При чём тут, простите, её габариты.

Недавно к диетологу ходил
(Наш врач семейный настоял на этом).
Приветлив был он и довольно мил,
Назначив облегченную диету.

Он четко объяснил, что лишний вес —
Источник беспокойства и страданий:
Холестерин, давление и стресс,
И целый воз других заболеваний.

Зажав в руке полученный листок
Со списком нужных мне ингридиентов,
Я в магазин со всех помчался ног.
Там были рады щедрому клиенту.

ТворОг нежирный и лимонный сок,
Которым нужно заправлять салаты,
Индейка, рыба, свекла, патиссон,
Редиска, баклажан, пучок шпината.

Пришел домой — надеждой окрылен
Уменьшить гардероб на два размера.
Недели пролетели словно сон —
Я чуда ждал, надеялся и верил.

И вот настал тот долгожданный миг.
Взобрался на весы легко и ловко…
Услышав в кухне мой истошный крик,
Жена примчалась, прекратив готовку.

Мне говорили давеча друзья,
Что все врачи по сути шарлатаны,
Что сбросить вес практически нельзя —
Все оказалось правдой, как ни странно.

Я был взбешен и долго выбирал:
Схватить инфаркт иль обойтись скандалом,
Когда в руках любимой увидал
Тарелку с овощами. Это стало

Последней каплей. Славный Еврипид,
Какой сюжет нашел бы он для драмы.
Пусть впереди и язва, и гастрит —
Я больше не считаю килограммы.

Меня призывно борщ зовет,
Подмигивая ложкою,
Цыпленок гриль ко мне идет,
Хрустя румяной ножкою,
Взывают сырники ко мне,
Плеща сметаной бешено,
А бледность сыра, как во сне,
Кинзою занавешена.
И оливье, такой шельмец,
Косит в меня горошиной,
А крепкий, с хрустом, огурец,
Взял и прильнул к картошине.
Она же, розовый бочок,
Истаивает маслом,
И дерзко пахнет чесночок,
И баклажан в лампасах
Моркови, перца и приправ
Лег жадно на котлету.
Вы как хотите, но НЕ ПРАВ
Придумавший диету!

Прощай, шашлык, прощай, котлета,
Прощай, с селёдочкой пивко!
Расстаться с вами нелегко,
Но мне предписана диета.

Жизнь портит образ мне сидячий
И вес излишками грозит.
Прощай, бефстроганов телячий,
Прощай, пирог, прощай, бисквит!

Моря супов, салатов горы,
Десертов острова, отныне
Не ждите! Я теперь не скоро.
Мой путь лежит через пустыни.

Мне нужен рацион верблюда —
Врачи считают и родня.
Я даже ногти грызть не буду.
Лишь зависть будет грызть меня.

А вместо рифмы «кровь-любовь»,
Не поминая Музы всуе,
Писать начну я «вновь-морковь»,
Пред подсознанием пасуя.

Мне больше не желать «про это».
В тарелке «это», мон ами!
Диета, подлая диета,
Ну что ж ты делаешь с людьми?

Ну, всё! С сегодняшнего дня
Сажусь на строгую диету:
Пельмени, булочки, котлеты —
Теперь уже не для меня.
Что остаётся… ну, салат:
Крошу капусту и морковку.
Хотя вот так — без подготовки —
Нельзя, пожалуй! И на лад,
Уж если взяться, как-нибудь
Дела пойдут, но постепенно.
И в совершенство непременно
Придут и талия, и грудь.
Итак, салат: с ним без хлопот
Я стану, как подруга Нинка —
Худа, зараза, как тростинка…
(А дурам, как всегда, везёт)
Худеть. Худеть. Долой еду!
Ура худым и симпатичным!
К чертям проклятую привычку
Жевать всё время на ходу.
Так, для начала на весы
В прихожей становлюсь отважно:
Хм… да не так уж всё и страшно…
Пожалуй, можно колбасы
Позволить, даже бутерброд
С наитончайшим слоем масла…
Нет, изнурять себя напрасно
Не буду! Втянутый живот,
Коленки, словно кулаки —
Удел моделей длинноногих.
Нам на диетах слишком строгих
Сидеть, пожалуй, не с руки!
И даже как-то жаль терять
Фигуры пышность и округлость…
Природой выпуклость и впуклость
Не зря даётся! И менять
Размеры нужно не спеша,
Слегка, и крайне осторожно!
(Пирог ещё, пожалуй, можно —
Коль просит искренне душа!).
Ну вот, наелась! И теперь
До завтра маковой росинки
Не съем! А то ещё как Зинка
Не буду вписываться в дверь!
А, впрочем, до её телес
Мне далеко, и лишь в сравненьи
Всё познаётся: я печенья
Ещё могу, пожалуй, съесть!
Одна худа, а та — толста…
Нет, Зинка — лучшая подруга!
Она спокойствию порука —
Примерно килограмм до ста!

Источник